Somnifere Totul despre medicamente hipnotice pentru revista Sleep Health

Imovane (zopiclonă), Stilnox (zolpidem) ... Dacă aveți probleme cu adormirea sau aveți insomnie, medicul dumneavoastră v-a prescris probabil unul dintre aceste medicamente. Francezii sunt într-adevăr mari consumatori de somnifere. Este corect ? Sunt eficiente pastilele pentru dormit? Pentru a afla, aflați împreună cu experții noștri cum funcționează somnul și diferitele cicluri ale acestuia, în care cazuri medicamentele sunt cu adevărat indicate și pe care le preferați în funcție de tulburarea de somn. În timp ce benzodiazepinele sunt încă prescrise pe scară largă, pot fi utilizate și unele antihistaminice hipnotice sau chiar melatonină. Deși utilizate pe scară largă, somniferele sunt departe de a fi inofensive. Poți deveni dependent de ea. Cât timp este sigur să luați? Pe lângă somnolență, care sunt principalele lor efecte secundare? Cum să-i oprești? Sfaturile noastre practice.

Mai mult conținut