Câte calorii în Chipsters Blogul
Stelele aperitivului, aperitivele mărcii Belin sunt întotdeauna populare. Fulgi de cartofi pufosi, faimosii Chipsters te fac sa crape? Neîncredere…
Pentru că sub lumina lor aparentă ascunde în realitate un real bomba cu calorii: 449 kcal la 100 de grame ! Te întrebi cum să mănânci Chipsters fără să te îngrași ? Sfatul nostru pentru a concilia pierderea în greutate și plăcerile mici.
Chipster, plin de calorii
Foarte bogați, Chipsters au aproximativ aceeași valoare energetică ca și biscuiții de brânză sau slănină. Deși sunt încă puțin mai puțin îngrășați decât chipsurile, în mod evident nu sunt binevenite în dumneavoastră dieta saraca in calorii.
În plus, Chipsters sunt alimente cu un indice glicemic foarte ridicat. Dă vina pe cartof, ingredientul lor principal. Mănâncă Chipsters, deci joacă yo-yo cu nivelul zahărului din sânge și, în cele din urmă, cu greutatea sa ...
Cum să mănânci chipari fără să câștigi prea mult ?
Nicio dietă de slăbit nu funcționează pe termen lung fără unele abateri. Deci, dacă îți plac Chipsters, nu renunța la aceste aperitive. Sfaturile noastre de consum:
- Nu ține Chipsters acasă - este mult prea tentant !
- Mănâncă aceste aperitive mai puțin de o dată pe lună și afară - cu un aperitiv, de exemplu;
- Savory, Chipsters te însetează: nu cădea în capcana sucurilor de fructe, prea dulce. Puțină apă liniștită sau sclipitoare este perfectă !
- Echilibrează-ți aperitivul mâncând (și) alimente sănătoase: bastoane de legume crude, măsline, crevetă ...
Avantajele și dezavantajele Chipsters-ului lui Belin
Chipsterii cu conținut caloric dens nu au toate dezavantajele. Astfel, deși industriale, aceste aperitive au o compoziție destul de scurtă, foarte naturală și fără aditivi nedorite: cartoful, grăsime vegetală, sare, rozmarin și curcumă. Un punct bun din punct de vedere al sănătății !
Cu toate acestea, putem regreta că Chipsters nu pot fi recomandați persoanelor cu intoleranță la gluten., în ciuda compoziției lor lipsite de grâu: fabricate pe același site cu anumite produse din cereale, aceste aperitive sunt, din păcate, susceptibile să conțină urme ale acestuia.
Cu mult prea multe calorii pentru a putea fi consumate fără să mă gândesc, Chipster-urile trebuie rezervate abaterilor excepționale. Dacă nu vi se interzic, există o restricție reală. Stai acolo !
Scopul acestui BLOG este de a prezenta subiecte pentru publicul larg și se concentrează în principal pe dietă, sport și slăbire.
Subiectele BLOG și informațiile pe care le conțin sunt scrise de echipele noastre sau, după caz, de editori externi. Deoarece editorii nu sunt profesioniști din domeniul sănătății, dieteticii, nutriției sau sportului, subiectele și informațiile sunt scrise, generic, din diverse surse (site-uri web, presa specializată, enciclopedii).