Sos de iaurt ultra-ușor WW - fel de mâncare și rețetă

Iată rețeta sosului de iaurt ultra-ușor WW, un sos gustos pe bază de iaurt ușor și ușor de făcut pentru a vă însoți salata, legumele crude, precum și carnea albă și peștele.

Ingrediente pentru 4 persoane: 1 SP/persoană -

• 150 g iaurt grecesc neîndulcit 0%
• 1 lingură de muștar
• 1 cățel de usturoi
• suc de 1/2 lamaie
• 1 lingura de ulei de masline
• câteva crenguțe de arpagic
• sare piper

---