Sosuri cu conținut scăzut de calorii Rețete piept de pui Chef

Piept de pui în sos de sherry de boia

Sarac in calorii si extrem de gustos

scăzut

Piept de pui cu sos balsamic de roșii

Tigaie de pui preparată rapid, cu o atingere mediteraneană

Piept de pui pocat cu sos de muștar de hrean pentru gătit rapid

sărac în grăsimi, la 6,5 ​​PP PP pe porție - o metodă sănătoasă de preparare

Asia - piept de pui într-un sos picant de legume

Tăiați fileurile de piept de pui în fâșii foarte fine și înmuiați în amestecul de marinată teriyaki (sau sos de soia), ghimbir și 1 linguriță de pudră de condiment chinezească timp de aproximativ 2 ore. Încălzește uleiul de susan în wok și găsește carnea de piept de pui în el,

Piept de pui într-un sos de roșii - portocale

Condimentează făina cu un praf de sare și piper și rulează pieptul de pui în ea. Lăsați uleiul de măsline să se încingă într-o cratiță. Bateți excesul de făină din pui și gătiți carnea la foc mediu timp de aproximativ 4 minute pe fiecare parte

Piept de pui cu legume verzi și sos de lămâie și ierburi

fără carbohidrați și încă super gustos