Spaghete subțiri cu sos de roșii Kitchengirls

Pastele cu conținut scăzut de calorii, fără conștiință vinovată - Slim Pasta o face posibilă. Am testat tăiței cu conținut scăzut de carbohidrați și vă dezvăluim rețeta noastră pentru spaghete cu conținut scăzut de calorii cu sos de roșii și șuncă.

kitchengirls

Ingrediente pentru 2 portii

  • 1 pachet spaghete "Slim Pasta" (200 g greutate scursă)
  • 50 g sunca Parma (feliata subtire)
  • 1 lingură ulei de măsline
  • 1 ceapa (taiata cubulete)
  • 2 ceapă de primăvară (în inele)
  • 250 g roșii cherry (înjumătățite)
  • 300 g de roșii piure
  • niște fulgi de ardei iute
  • Sare piper
  • 2 linguri busuioc (tocate mărunt)
  • 10-15 g parmezan ras

pregătire

  1. Clătiți bine pastele pe o sită sub apă rece. Scurgere.

Calorii: 200
Proteine: 9
Gras: 11
Carbohidrați: 9

Sfatul meu: fierbeți mai mult sos și congelați în porții.