Spaghetti Bolognese - Cina preferată de familie vreodată! GEFRO

bolognese

Ce gătim astăzi? Ar trebui să fie sănătos, echilibrat, să te umple și, desigur, să aibă un gust bun pentru toată lumea. Cu sosul vegan GEFRO Bolognese, care este acum disponibil și în calitate organică, veți face pe toată lumea fericită la masă. Noul sos organic biologic de la GEFRO îndeplinește cele mai înalte cerințe pentru o dietă sănătoasă și conștientă. Fie că este clasic cu spaghete sau ca lasagne, sosul organic bologonez are un gust bun pentru toți copiii - și bineînțeles și pentru adulți.

Spaghetti Bolognese aduce toată masa la masă!

În zilele noastre, a lua cina sau prânzul împreună ca ritual de familie este mai important ca niciodată. Unii dintre copii mănâncă în centrul de îngrijire după școală sau cu bunica și bunicul, părinții care lucrează în cantine sau în deplasare. Ritualul familial se instalează încet în mâncarea germană de zi cu zi la cină. Și acest lucru este foarte important, deoarece mâncarea împreună ajută la legătura într-o familie. Copiii pot spune ce se întâmpla la grădiniță și școală, în timp ce adulții vorbesc în liniște. Foarte important: telefoanele mobile și telefoanele rămân oprite în timp ce mănâncă împreună. Acesta este singurul mod de a-l transforma într-o masă de familie plăcută și relaxată. Toată lumea stă împreună la masă și se bucură de o masă delicioasă care îi place tuturor.

Și ceea ce îi place tuturor, este sănătos și făcut din ingrediente naturale? Sosul vegan bologonez de la GEFRO. Cel mai bun lucru în acest sens: De acum înainte este disponibil și în calitate organică. Pentru a obține gustul tipic italian al unui sos bologonez perfect, noi de la producătorul familiei GEFRO folosim granule de soia vegane și fără gluten în loc de carne tocată. Ingredientele pur vegetale, cum ar fi legumele, ierburile picante și condimentele, fac din sosul organic bolonez o experiență unică de gust.

Spaghetti Bolognese - Mâncarea pentru copii se potrivește întotdeauna

În duminicile de Advent, când bunica și bunicul sunt în vizită, pentru tâlhari și pirați la următoarea petrecere de ziua de naștere a copiilor sau pentru prima seară TV gratuită fără părinți: Spaghetti Bolognese funcționează întotdeauna! Popularul fel de mâncare cu paste nu face doar să strălucească ochii copiilor. Experiența pastelor este perfectă cu tăiței din fibră GEFRO, îmbogățiți cu inulină - fibra naturală și delicioasă de gust din rădăcina de cicoare, tăiței sunt o adevărată sursă de fibre.

Sugestie de rețetă: Spaghete Vegan Bolognese

Ingrediente pentru o familie de patru persoane:

  • 400 g cuiburi de spaghete din fibră GEFRO
  • 120 g sos Bolognese GEFRO BIO
  • 30 g roșii tocate sau uscate
  • 1 linguriță condimentare ierburi GEFRO
  • 4 linguri amestec de sâmburi/semințe GEFRO Omega
  • O grămadă de pătrunjel
  • sare

Mai întâi, cuiburile de spaghete din fibră GEFRO sunt gătite ferm până la mușcătură în multă apă sărată clocotită, conform instrucțiunilor din pachet.

Între timp, amestecați sosul Bolognese GEFRO BIO într-o jumătate de litru de apă rece și fierbeți timp de două-trei minute. Apoi amestecați roșiile tocate sau uscate, după cum doriți, și condimentul de ierburi GEFRO.

Prajiti amestecul de boabe/seminte GEFRO Omega intr-o tigaie la foc mediu fara grasimi. De îndată ce încep să miroasă, sunt gata. Acum lasă asta deoparte.

Intindeți spaghetele finite pe farfurii și serviți cu sosul bologonez. Vasul de paste este ornat cu semințe prăjite și pătrunjel tocat.

Bacsis: Dacă doriți, puteți adăuga o notă foarte personală cu busuioc și roșii proaspete de cocktail. Non-veganii își pot completa porția de spaghete bolognese cu parmezan sau Gouda.

O salată cu multă dragoste cu bolognezii

Ce se potrivește cel mai bine cu Bolognese? Ce zici de o delicioasă salată de nuci de toamnă cu legume rădăcinoase și brânză de capră? Merge perfect cu sezonul și bineînțeles cu o farfurie mare de spaghete bologneze.

Un hit absolut pentru familii

Prepararea sosului organic bologonez este foarte ușoară și, prin urmare, este absolut adecvată pentru familie: amestecați patru linguri în apă rece cu un tel, aduceți-le la fierbere și apoi fierbeți timp de două până la trei minute și sunteți gata să serviți. Cu conștiința curată, ați evocat rapid o delicioasă, sănătoasă și bună Bologna organică.

Ingredientele foarte bune fac un sos organic biologic foarte bun

Toate ingredientele pentru produsele organice GEFRO provin din agricultura ecologică, ceea ce înseamnă că fermierul ecologic își cultivă propriile cereale și legume. Cultivarea organică este completată de creșterea animalelor adecvate speciilor și de procese de producție ecologice. Produsele din linia organică sunt toate controlate și certificate. Aceștia poartă sigiliul organic în conformitate cu regulamentul organic UE cu numărul de control DE-ÖKO-003 Agricultură UE/non-UE. Majoritatea produselor organice GEFRO nu sunt doar vegane, ci și fără gluten, fără lactoză, bogate în fibre, fără grăsimi de palmier și, așa cum s-a descris deja, fără inginerie genetică. „Sosul organic ușor” și „sosul organic olandez” sunt fără gluten și vegetarieni. În plus, produsele organice GEFRO nu conțin coloranți sau conservanți; se folosesc arome naturale și ingrediente pe bază de plante. Sosul biologic Bolognese și co. Sunt, prin urmare, deosebit de ușor de digerat și devin o plăcere delicioasă și ușoară.

Puteți găsi mai multe sfaturi și informații despre nutriție în magazinul nostru GEFRO în sfaturile noastre nutriționale sau în jurnalele noastre GEFRO.

Pentru a vă proteja datele, butoanele de pe rețelele de socializare sunt integrate doar pe site-ul nostru web ca linkuri HTML; puteți găsi informații suplimentare în declarația noastră de protecție a datelor, pe care o puteți accesa făcând clic pe 🛈.