Spațiul de mișcare Dheit-SV Coswig e
La rola 2, 01640 Coswig
Sporturi de sănătate Coswig: informații despre reabilitare și sănătate SV, BewegungsRaum Coswig e.V.
Indiferent dacă adresa, adresa, e-mailul, contactul, locația, orele de deschidere, numărul de telefon sau site-ul web - veți găsi aici tot ce trebuie să știți despre Reha-u.Gesundheits-SV BewegungsRaum Coswig eV. u.Gesundheits-SV BewegungsRaum Coswig eV ne puteți informa oricând prin „Raportați schimbarea”.
Lexicon sportiv de sănătate
Termenul generic sport de sănătate cuprinde diverse discipline sportive. Acestea servesc mai puțin pentru a compara performanța competitivă decât pentru a îmbunătăți sănătatea fizică.
Antrenament medical de fitness
Pregătirea pentru sănătate este în primul rând motivată de prevenire, stabilizare și recuperare. Programul preventiv de exerciții active are loc de obicei cu supraveghere medico-terapeutică.
Sporturi cardiace
Sportul coronarian se adresează în principal persoanelor cu boli cardiace ca măsură de reabilitare. Cursuri speciale de sport cardiac pot fi ținute în cluburi sportive de sănătate, cluburi sportive sau grupuri sportive de reabilitare.
Obiective sportive de sănătate
Un obiectiv cheie în sportul de sănătate este reducerea factorilor de risc pentru sănătate. Factorii de risc includ: A. Metabolismul grăsimilor, obezitatea și zahărul din sânge. În plus, consolidarea resurselor de sănătate fizică și psihosocială, păstrarea activităților sportive și îmbunătățirea mobilității sunt obiective în sportul de sănătate.
Forme de sport de sănătate
În plus față de formele speciale de antrenament legate de măsurile de reabilitare, există numeroase tipuri preventive de sport de sănătate. De menționat sunt u. A. Antrenament cardiovascular, fitness acvatic sau jogging acvatic.