Sport - Adu-ți copiii la sală
Dacă practicarea regulată a unei activități sportive este esențială în dezvoltarea socială și psihomotorie a copiilor noștri, nu este întotdeauna ușor să le insuflăm plăcerea sportului, atunci când sunt necesare atât de multe distracții: prieteni, ecrane, lectură ... Vă sunt disponibile mai multe posibilități pentru a le permite să se miște în timp ce se distrează (și fără să se plângă).
Copiii de fitness sunt în creștere
Foarte dezvoltată în Statele Unite, tendința de fitness pentru copii se încetinește, dar sigur, în Franța. În aceste clase care le sunt rezervate exclusiv, obiectivul pentru ei nu este să topească celulita sau să își ridice fesele, ci să își dezvolte coordonarea, flexibilitatea și să învețe elementele de bază ale practicii sportive cu o rutină de încălziri și întinderi.
| Citește și: Idei sportive bune pentru copiii noștri |
Sala de sport acasă cu Disney
O adevărată idee minunată de cadou pentru părinți și copii, cartea Gimnastica animalelor combină în mod strălucit o versiune scurtată a marilor clasici Disney și 60 de exerciții de activitate fizică inspirate de abordarea sau aventurile personajelor lor. Marșul elefanților, încărcătura furnicilor, parada leului ... sunt toate secvențe de mișcări inspirate din povestea lui Mowgli, 1001 Pattes sau chiar Simba. Astfel, loulou-ul tău nu are senzația de a merge la sală, dar se strecoară în pielea unui pui de leu, a unei lăcuste, a unui aristochat sau a unui flamingo între două etaje.