Sport cu defecte cardiace congenitale Absolut!
Adulții cu defecte cardiace congenitale (GUCH) ar trebui să facă exerciții fizice și să mănânce sănătos. Motivul: întărește inima stresată și protejează împotriva bolilor cardiovasculare.
Bolile cardiovasculare pun mai multă tensiune pe inima deteriorată anterior
Oamenii din Germania îmbătrânesc - inclusiv persoanele cu defecte cardiace congenitale. Prin urmare, și ei vor suferi mai multe afecțiuni cardiovasculare - ceea ce pune mai multă tensiune pe inima deteriorată anterior. Acestea includ: arterioscleroza (întărirea vaselor de sânge), hipertensiunea arterială, boala coronariană (CHD), infarctul și accidentul vascular cerebral. Chiar si cu GUCH, factori de risc, cum ar fi supraponderalitatea, obezitatea si lipsa exercitiilor fizice, contribuie decisiv la complicatii in cursul bolii care au o influenta nefavorabila asupra cursului natural al defectului cardiac. med. Thomas Meinertz, președintele Fundației Inimii Germane.
„Persoanele cu defecte cardiace congenitale nu pot, așadar, să mențină un stil de viață sănătos suficient de devreme: cu o dietă echilibrată, exerciții fizice adecvate, abținându-se de la fumat și consumul excesiv de alcool”, spune prof. Dr. med. Harald Kaemmerer și Dr. Rhoia Neidenbach de la German Heart Center München.
Aproape toată lumea ar trebui să facă sport
„Aproape toți pacienții cu defecte cardiace congenitale pot și ar trebui să fie activi fizic și să facă sport. Există doar câteva excepții de la această regulă. În orice caz, tipul de exercițiu și volumul de muncă trebuie adaptate la defectul cardiac respectiv și la starea de sănătate a pacientului. Ce tipuri de sport sunt posibile și ce riscuri există depinde de tipul defectului congenital al inimii, de tratamentul efectuat și de condițiile reziduale și secundare ”, spune dr. Neidenbach.
Înainte ca cei afectați să înceapă exercițiile fizice, aceștia trebuie verificați de către un specialist în inimă GUCH sau într-o clinică GUCH. După un examen cardiac cu ECG de repaus și pe termen lung, un examen cu ultrasunete și un test de exerciții (ergometrie, spiroergometrie), medicul vă poate spune care și cât de mult stres fizic este optim pentru dvs.