Sportul le-ar permite bărbaților să slăbească mai repede decât femeile - Revista Biba
Potrivit unui studiu american, cu aceeași doză de sport, bărbații slăbesc mai repede decât femeile.
Vești proaste pentru noi, femeile: bărbații slăbesc mai repede decât noi și știința spune acest lucru. Un studiu realizat de Universitatea din Colorado a analizat diferența de pierdere în greutate între bărbați și femei în timpul unui antrenament. Și verdictul este că același antrenament este mai eficient pentru acești domni decât pentru noi. Plângem nedreptate !
O chestiune de metabolism
Testul efectuat este simplu: șobolanii femele și masculi au urmat un program intens de „sport” de 10 săptămâni: bandă de alergat și dietă bogată în grăsimi. Dintr-o dată, micii sportivi au slăbit, logic. Totuși, ceea ce i-a surprins pe cercetători a fost reacția femelelor, care își pierduseră pofta de mâncare. Se pare că metabolismul masculilor mici asimilează culturismul mai bun. A cui este vina? La o proteină numită interleukină (IL-6). Secreția sa ar crește la femeile care urmează stimulul sportiv, de unde și faptul că ne este foame după o ședință în sala de gimnastică, spre deosebire de bărbații la care secreția ar scădea și, prin urmare, sentimentul de foame în același timp. O altă diferență notabilă: zonele care slăbesc la bărbați sunt stomacul, spre deosebire de femeile care vor pierde brațele și coapsele.