Spuneți adio călcâielor uscate și crăpate permanent

Tocurile crăpate și fragile sunt o problemă de care suferă mulți oameni. Acest lucru se aplică în mod egal femeilor și bărbaților. Nu numai că poate fi jenant de cosmetic, dar poate fi și profund enervant. Din fericire, există modalități bune de a depăși problema. Aflați despre tocurile crăpate și cele mai bune modalități de a le trata.

Anne Thestrup Meimbresse

Farmacist clinic, Farmacia Varde
Anne deține o diplomă de master în farmacie de la Universitatea din sudul Danemarcei și lucrează ca farmacist clinic în farmacie de câțiva ani, sfătuind atât clienții, cât și medicii despre cum să utilizați cel mai bine medicamentele. Vezi profilul Annei aici »,

Citit de Anne Thestrup Meimbresse

Ce sunt tocurile crăpate și fragile?

Tocurile crăpate și fragile sunt lacrimi în pielea dură a călcâiului. Deschiderile pielii apar ca fisuri și sunt adesea situate pe partea inferioară a călcâiului. Tocurile crăpate au adesea o margine tare și pot pătrunde adânc în piele, provocând sângerări.

Pielea este cel mai mare organ al corpului. Este, de asemenea, un organ de simț excelent, deoarece poate simți atingerea, presiunea și durerea. Cu cele trei straturi ale sale, pielea are o dimensiune complexă, constând din epidermă, derm și țesutul subcutanat. În aceste straturi, tocurile crăpate și fragile pot cauza deseori probleme.

Tocurile uscate formează adesea tocuri crăpate care sparg epiderma călcâiului. Dar de multe ori problema se află doar în epidermă, unde pielea uscată se fisurează. Aceasta, de obicei, rămâne doar o problemă cosmetică. Dar fisurile merg direct în dermă, fisurile duc la sângerare și durerea este deosebit de rea atunci când calci călcâiul.

Fisurile călcâiului nu dispar de obicei de la sine, ci trebuie tratate pentru a elimina în mare măsură problema. Mai ales atunci când fisurile se răspândesc adânc în piele și ocazional pot duce la sângerări. Ca urmare, există riscul de infecție și alte complicații. Prin urmare, poate fi important să tratați fisurile călcâiului în timp util.

De ce se dezvoltă tocurile crăpate?

Tocurile crăpate se datorează adesea suprasolicitării tocurilor și supuse frecării constante. Când mergeți în pantofi fără tocuri, tocurile dvs. sunt mai ușor expuse la impacturi externe și frecare. Mergând singur, nu există nimic care să vă poată proteja călcâiele de frecare sau umflături atunci când mergeți pe stradă.

Tocurile tale vor fi în plus stresate de greutatea corporală. Acest lucru se întâmplă atât când stai în picioare, cât și când mergi. Aici pielea este ușor întinsă și astfel stresează pielea din jurul tocurilor.

Dacă nu-ți pasă picioarele în mod corespunzător, pielea va deveni foarte uscată - și aceasta este adesea cauza tocurilor crăpate. Nivelul natural de umiditate al pielii este dezechilibrat, iar pielea călcâiului devine fragilă și sensibilă. Pielea deshidratată nu este nici pe departe la fel de întinsă ca una care a fost hidratată. De îndată ce echilibrul natural al umidității este perturbat, călcâiele dvs. formează un strat gros de piele tare. Este un fel de mecanism de apărare, dar, din păcate, pielea dură previne și procesul de vindecare.

Prezentare generală a cauzelor fisurilor călcâiului:

Cine este cel mai adesea afectat de crăpăturile călcâiului?

Tocurile crăpate și fragile pot afecta persoanele de toate vârstele. Acest lucru se aplică atât bărbaților, cât și femeilor.

Persoanele cu tendința de a avea pielea uscată pe tocuri sunt mai susceptibile de a suferi fisuri pe tocuri. Acesta este adesea cazul persoanelor care sunt predispuse genetic la pielea uscată. Cu toate acestea, persoanele în vârstă tind să dezvolte și pielea uscată și crăpată. Pielea își pierde elasticitatea de-a lungul anilor și, din acest motiv, fisurile călcâiului sunt, de asemenea, o problemă pentru mulți oameni în vârstă.

De exemplu, dacă aveți o slujbă care vă cere să stați în picioare și să mergeți mult - ca un coafor, o vânzătoare sau o profesie complet diferită, acest lucru poate însemna că nu vă așezați prea mult pe parcursul unei zile. Drept urmare, pielea din jurul călcâiului se întinde deosebit de puternic, astfel încât să devină supraîncărcată și fragilă. Prin urmare, persoanele fără muncă sedentară sunt mai predispuse la crăparea călcâiului.

Simptomele călcâiului crăpat

Există câteva simptome distincte ale fisurilor în călcâie. Tocurile crăpate se simt inițial foarte strânse, iar pielea este mai puțin flexibilă. Acesta este unul dintre primele semne că deja dezvoltați tocuri crăpate. Este adesea însoțită de piele uscată, mâncărime și, nu în ultimul rând, calusuri. De asemenea, poate exista durere la nivelul călcâiului atunci când pielea devine mai stresată și mai puțin flexibilă.

Pielea devine mai dură și de multe ori a devenit de culoare gălbuie. În plus, pielea uscată și crăpată a călcâiului se poate dezlipi treptat. Fisurile pot să nu fie incomode la început, doar puțin supărătoare. Dacă nu este tratată, pielea se poate rupe și mai mult, provocând sângerarea călcâiului - și aceasta prezintă riscul de infectare cu bacterii din piele.

Scurtă prezentare a simptomelor fisurii călcâiului:

Pielea este încordată și mai puțin flexibilă
Heels mâncărime
Pielea pe tocuri este uscată și dură
Durere urmată de durere - mai ales cu presiune și atingere pe călcâi
Tocul poate sângera