Spur calcanian (aponeurită plantară) și osteopatie - Tin Kojic - Osteopat
Pintenul călcâiului este denumirea comună a acestei afecțiuni, însă termenul cel mai potrivit ar fi mai degrabă „aponeurită plantară”, găsim și termenul coloanei vertebrale LENOIR.
Acești mulți termeni înseamnă același lucru.
1) Definiția pintenului călcâiului
Sporul călcâiului este o iritație dureroasă a fasciei plantare, precum și îngroșarea acesteia. Această durere este cauzată de suprasolicitarea fasciei plantare.
2 - Cauzele pintenului călcâiului
- Biomecanică: suprasolicitare a mușchilor piciorului, în special în timpul sportului sau în urma unei creșteri bruște a volumului de mers sau antrenament.
- Echipament: pantof greșit sau o schimbare de pantof poate crea problema.
- Stres: aceasta va induce o creștere a tonusului muscular, care favorizează tendinita (tendinopatii), precum și o scădere a capacității organismului de a se recupera.
- Supraponderalitate, obezitate: supraponderalitatea va crește cererea musculară a mușchilor piciorului și poate provoca pintenul călcâiului.
- Alimente: o dietă dezechilibrată va favoriza problemele musculare și articulare.