Sri Lanka - Issuu
Leagăn Ayurveda
Luați o clipă și închideți ochii: imaginați-vă cum stați întinși pe un șezlong din lemn de neem, parfumul florilor de frangipani planează în aer și se amestecă cu mirosul pământesc al uleiurilor calde din plante care vă mângâie ușor corpul. Te vei scufunda imediat într-o armonie profundă și relaxare.
În nicio altă țară din lume, Ayurveda nu este sărbătorită ca în Sri Lanka. Numai aici sunt aproximativ 6.500 de naturopati Ayurveda înregistrați oficial.
Ayurveda este considerată a fi cea mai veche formă de vindecare din lume, care a luat naștere în India acum mai bine de 3000 de ani și s-a răspândit în Sri Lanka. Centrele Ayurveda au fost stabilite acolo în orașele antice Anuradhapura și Polonnaruwa. Termenul Ayurveda este derivat din termenii sanscrită pentru viață (Ayuh) și cunoaștere sau știință (Veda).
Principiul Ayurveda afirmă că corpul, mintea și sufletul sunt considerate holistic prin tratament cu diferite plante medicinale, tratamente cu uleiuri, hidroterapie, diete și masaje. Acest tratament este utilizat în special pentru ameliorarea stresului, diabetului, migrenelor, astmului, artritei sau hipertensiunii arteriale, dar, de asemenea, întărește sistemul imunitar și chiar reduce procesul de îmbătrânire. Repere
Cure Ayurveda, recomandate 2-3 săptămâni cursuri de gătit ayurvedic
Informații utile pentru sănătatea și bunăstarea dumneavoastră
Yoga pe plajă meditații de curățare Prelegeri Ayurveda
Aici veți găsi un sanctuar al artelor de vindecare tradiționale ayurvedice în mijlocul naturii tropicale din Sri Lanka. Sri Lanka »Beruwela
Locație: Heritance Ayurveda Resort este o stațiune de sănătate Ayurveda, care este situată în mijlocul naturii tropicale din Sri Lanka, direct pe frumoasa plajă de nisip din Beruwela. Stațiunea este confortabilă și se concentrează pe relaxarea totală și regenerarea oaspeților săi Ayurveda. Centrul este la aproximativ 2 km distanță, iar timpul de transfer de la aeroport este de aproximativ 2,5 ore.
Mod de viață: Stațiunea oferă oaspeților săi 64 de camere care garantează o retragere liniștită și sunt dotate cu toate conforturile. Camerele clasice au aproximativ 29 m², sunt situate în clădirea principală și oferă duș, toaletă, uscător de păr, aer condiționat, telefon, seif și balcon, unele cu vedere la mare. Camerele de lux cu aproximativ 42 m² sunt mai mari decât camerele clasice, dar în rest au același echipament cu balcon sau terasă.
Bunăstare: Ayurveda este potrivită pentru toată lumea. Are două obiective principale: pe de o parte, ar trebui să vindece bolile cronice și, pe de altă parte, ar trebui să servească drept prevenire pentru a proteja oamenii de alte boli. Toți medicii de la stațiune sunt foarte calificați în Ayurveda. Principiul de bază al tratamentelor se bazează pe relaxare completă, detoxifiere și întinerire a corpului și minții: Deepana, Pachana - creșterea poftei de mâncare și a energiei digestive în corp Shodana, Shamana - detoxifiere și neutralizare a toxinelor Rasayana - întinerire corporală Mano Santharpana - relaxare și întinerire psihologică
Pe lângă numeroasele cure Ayurveda, Heritance Ayurveda Maha Gedara susține în mod regulat cursuri de yoga și meditație pentru a sublinia filosofia Ayurveda a echilibrului dintre corp și minte.
Gust: Micul dejun, prânzul și cina tip bufet oferă un amestec creativ de mâncăruri tradiționale din Sri Lanka și sănătoase occidentale.
Bucătăria Hertitance este destul de unică. Aici tehnicile tradiționale curg împreună cu influențele globale și nu numai că vă oferă ochilor o mulțime de plăcere. Nu se folosesc arome artificiale, aditivi sau grăsimi animale și fiecare fel de mâncare este adaptat exclusiv celor trei dosha. Dacă aveți intoleranță nutrițională, puteți apela la personal cu încredere.
Pachetul Ayubowan oferă trei programe de tratament diferite din care să alegeți. Se recomandă 1-2 săptămâni.
Cum ar fi: Ayubowan Slimming Program Slabire. Acest tratament ajută la reducerea excesului de greutate corporală. Include tratamente speciale precum Udwarthana - masaj cu pulbere de plante, program de dietă Langana - Ayurveda, acupunctură și ceai de slăbit.
Stațiunea oferă confort demn într-o atmosferă elegantă - accentul este pus pe zona piscinei din grădina bine îngrijită, aici este și spa-ul estetic, în stil tradițional și zona de wellness pentru o pauză relaxantă.
Eden este unul dintre hotelurile de top din Beruwala și obține puncte prin infrastructura sa excelentă, în special în zonele de relaxare, bunăstare și wellness.
Locație: Eden Resort & Spa este minunat încorporat în peisajul pitoresc din Beruwala și este situat direct pe plaja de nisip. Centrul este la aproximativ 2,5 km distanță, iar timpul de transfer de la aeroport este de aproximativ 2 ore.
Mod de viață: Stațiunea oferă oaspeților săi 158 de camere, care sunt distribuite pe 4 etaje și oferă oaspeților săi confort de 5 *. Camerele superioare au o suprafață de aproximativ 38 m², potrivite pentru până la 4 persoane și oferă cadă sau duș, toaletă, uscător de păr, aer condiționat, telefon, seif și balcon cu unele vedere la mare. Camerele de lux cu aproximativ 49 m² sunt mai mari decât camerele superioare, dar în rest au același echipament. Deoarece camerele superioare sunt la parter, există o terasă în locul balconului.
Găsiți corp și minte. Un medic Ayurveda este disponibil la fața locului pentru nevoi speciale.
Experiență: Relaxați-vă cu o băutură răcoritoare lângă piscină sau relaxați-vă activ cu numeroasele sporturi din și în jurul apei (windsurfing, snorkeling, canotaj, schi nautic ...).
Degustare: Complexul oferă catering excelent, cu un mic dejun echilibrat, prânz și cină tip bufet. La prânz există, de asemenea, un meniu opțional cu 3 feluri de mâncare, cu specialități din Sri Lanka. Dacă ți-e foame, ți se vor oferi gustări peste tot. Opțional, puteți rezerva și mese all inclusive și puteți savura băuturi tot timpul.
EVIDENȚIE: pachet spa Ayurveda de 1 zi
30 Bunăstare: Stațiunea oferă o gamă largă de tratamente ayurvedice diferite. Bucurați-vă de atmosfera relaxată a spa-ului în timp ce alegeți amestecul de plante ideal pentru tratamentul personalizat și obțineți un echilibru perfect între Acest tratament vă oferă o scurtă privire de ansamblu asupra tratamentelor clasice Ayruveda ale casei. Include duș de frunte Shirodhara, masaj corporal complet, baie de aburi pe bază de plante și tratament facial pe bază de plante. Program de dietă ayurvedică, acupunctură și ceai de slăbire.
Stațiunea se uită înapoi la 200 de ani de tradiție Ayurveda și oferă o varietate de pachete tradiționale și de vindecare pentru oaspeții săi. Sri Lanka »Wadduwa
Madeira
Locație: Stațiunea Ayurveda este situată pe plaja din Wadduwa, pe coasta de sud-vest a Sri Lanka. Plimbări prin vegetație tropicală formată din copaci nativi, flori exotice și plante medicinale cu vedere la Oceanul Indian. La centrul local aproximativ 2 km. Timpul de transfer de la aeroport este de aproximativ 2,5 ore.
Mod de viață: Aproape toate camerele, suitele și bungalourile cu vedere la mare combină tradiția insulei cu confortul contemporan și designul ecologic. Aici puterea soarelui este folosită pentru a produce apă fierbinte. Bucurați-vă de apusul uluitor de pe terasă sau utilizați camera pentru o terapie privată Ayurveda.
Bunăstare: vindecare Ayurveda individuală și perfectă: 22 de camere de tratament pentru tratamente personale Ayurveda, 5 medici Ayurveda și aproximativ 20 de terapeuți. Toți au avut unul dintre cele mai bune antrenamente la spitalul Siddhalepa Ayurveda și au calificări excelente. Tratamentele Ayurveda sunt utile în special pentru sindromul intestinului iritabil, migrene, dureri de cap, epuizare cronică, depresie, boli reumatice, obezitate, burnout sau z. B. după chimioterapie. Bucurați-vă de sesiunile zilnice gratuite de yoga. Gust: Siddhalepa Ayurveda Health Resort este singura stațiune din Sri Lanka care a primit un premiu pentru bucătăria Ayurveda. Bucătarii cu experiență creează mâncăruri tradiționale și prelucrează legume proaspete din propria grădină organică, întotdeauna cu vederea rețetelor antice ale bucătăriei ayurvedice, creând un echilibru între cele trei dosha și astfel curățând funcțiile corpului. În plus, medicii ayurvedi vă stau la dispoziție pentru a vă ajuta să alegeți dieta potrivită pentru tratamentul dumneavoastră. Sau puteți învăța totul despre alimentația sănătoasă la cursurile speciale de gătit.
EVIDENȚIA: Pachetul de întinerire Vayastha
În Ayurveda, Rasayanachikitsa sau terapia de întinerire este calea de aur pentru a obține o viață lungă și o bătrânețe sănătoasă. Principalele beneficii ale acestei terapii includ creșterea memoriei, sănătate bună, aspect mai tânăr și o piele mai strălucitoare, liniște interioară și un sistem imunitar îmbunătățit.