Start Faza d; 10 zile atacă 17 kg de pierdut - Dietă și diete - FORUM Nutrition - Doctissimo
Salutare tuturor,
Astazi am reluat dieta dukan dupa mai multe incercari dar acum cred ca sunt SUPER MOTIVAT pentru ca nu mai am nimic de purtat lol!
Vreau să fac faza timp de 10 zile, deoarece sunt dietă repetată, așa că am nevoie de un starter bun !
Sper că de data aceasta voi ajunge acolo pentru că am o slujbă foarte stresantă
Vreau să-mi urmez dieta cu oameni care au început astăzi să se motiveze.
Ne vedem în curând
greutate inițială: 76 kg
Înălțime 1m60
Primul obiectiv: 70 kg
Al doilea obiectiv: 65 kg
Ținta finală: 59 kg
Bună nanou!
Am început pe 11 și sper să slăbesc 15 kg!
Un fan al dietelor, mai degrabă fac o maionă îmbunătățită doar pentru a pierde bine de la început. (Duncan nu mi se potrivește pe partea de tranzit, atunci.)
începe de la 77,6 kg, am pierdut deja 2,6 kilograme, este motivant!
Mult noroc!
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Subiecte similare
Pot slăbi cu această dietă ?
Luând câteva sute de grame în faza de atac dukan ?
Omul care începe o dietă are nevoie de sprijin
DUKAN ÎNCEPE LA 16.08.2010
Buna ziua !
Am început ducan acum 2 săptămâni cu 5 zile de atac și rezultatul este acolo: -4,1 kg. Din partea mea, aș vrea să slăbesc 15 kg.
Multă baftă !
Ps: Sunt de acord cu Vilay, cele 10 zile în PP sunt permise dacă se pierd + 20 kg și au o sănătate bună !
Greutate inițială: 74,4
Astăzi: 70.3
Obiectiv: 60
Subiecte similare
MONTIGNAC începând cu 5 august 2010
Începutul dietei luni 2 august! care mă urmărește.
WW începe luni, 26 iulie. Cine mă însoțește ?
Începutul unei diete care mă urmărește? pierde 50 kg
Buna seara, l-am citit in cartea dukan putem face 10 zile mai ales daca multe diete au fost incercate anterior cu recidiva. Voi asculta corpul meu lol !
dar nu vă faceți griji dacă mă simt obosit, voi opri faza de atac mai devreme!
Multă baftă
Salutare tuturor,
Astazi am reluat dieta dukan dupa mai multe incercari dar acum cred ca sunt SUPER MOTIVAT pentru ca nu mai am nimic de purtat lol!
Vreau să fac faza timp de 10 zile, deoarece sunt dietă repetată, așa că am nevoie de un starter bun !
Sper că de data aceasta voi ajunge acolo pentru că am o slujbă foarte stresantă
Vreau să-mi urmez dieta cu oameni care au început astăzi să se motiveze.
Ne vedem în curând
greutate inițială: 76 kg
Înălțime 1m60
Primul obiectiv: 70 kg
Al doilea obiectiv: 65 kg
Ținta finală: 59 kg
Buna ziua !
Am început ducan acum 2 săptămâni cu 5 zile de atac și rezultatul este acolo: -4,1 kg. Din partea mea, aș vrea să slăbesc 15 kg.
Multă baftă !
Ps: Sunt de acord cu Vilay, cele 10 zile în PP sunt permise dacă se pierd + 20 kg și au o sănătate bună !
Greutate inițială: 74,4
Astăzi: 70.3
Obiectiv: 60
Grozav! felicitări și noroc e adevărat că 5 zile sunt foarte eficiente!
Nu poți găsi
Răspunsul dvs ?
Bună nanou!
Am început pe 11 și sper să slăbesc 15 kg!
Un fan al dietelor, mai degrabă fac o maionă îmbunătățită doar pentru a pierde bine de la început. (Duncan nu mi se potrivește pe partea de tranzit, atunci.)
începe de la 77,6 kg, am pierdut deja 2,6 kilograme, este motivant!
Mult noroc!
Bună Lylou, acesta este un început minunat, apropo, ce este Mayo pentru o dietă? Nu l-am făcut niciodată pe acesta !