Stephen Hawking are un mesaj frumos pentru oricine suferă de depresie
Stephen Hawking este considerat una dintre cele mai strălucite minți de la Einstein. Un adevărat geniu și mult mai mult decât un simplu fizician, el întruchipează ilustrația legendarului om de știință, experimentat, combativ și mai presus de toate umanist. După ce a descoperit că are o boală degenerativă la vârsta de 22 de ani, Stephen Hawking a crezut că mai are doar 2 ani de trăit. La 50 de ani de la diagnosticul său, moartea cercetătorului a lăsat lumea în doliu pentru o figură iconică pe scena științifică. Într-o mărturie inspirată și înțeleaptă, el transmite un mesaj frumos tuturor persoanelor care suferă de depresie. Îți împărtășim cu tine.
Uneori cu toții ne simțim triști, copleșiți sau anxioși. Aceasta este o reacție foarte normală la capriciile vieții. Cu toate acestea, atunci când această tristețe se intensifică și durează în timp și acest sentiment este însoțit în special de o pierdere a interesului pentru activitățile zilnice, se numește depresie.
Deși termenul poate fi înfricoșător, depresia este o afecțiune care necesită tratament și urmărire în grade diferite, ca orice altă boală. Dacă credeți că îl aveți, este esențial să consultați un medic care poate pune un diagnostic pe baza următoarelor simptome:
- O stare proastă sau senzație de oboseală pentru cea mai mare parte a zilei, mai ales dimineața
- Un sentiment de oboseală constantă și lipsă de energie, chiar și atunci când nu ați depus niciun efort în timpul zilei
- Sentimente zilnice de lipsă de valoare și vinovăție
- Incapacitate de concentrare, memorie slabă și dificultăți în luarea deciziilor
- Insomnie
- Gândurile de sinucidere
- Pierdere sau creștere rapidă în greutate
Deși aceste simptome sunt relativ frecvente, rețineți că nu toți pacienții cu depresie au aceleași semne de avertizare. Severitatea, frecvența și durata lor pot varia, de asemenea, de la o persoană la alta.
Cele mai frecvente cauze ale depresiei
Chiar și astăzi, nu știm exact ce cauzează depresia, deoarece o serie de factori sunt adesea legați de dezvoltarea acesteia. Cu toate acestea, această boală este probabil rezultatul unei combinații de evenimente recente și/sau parametri personali mai mult sau mai puțin pe termen lung.