Stick figures, tehnica mea de a merge mai departe - Résonance-Infinie
Sunt încântat să vă întâlnesc din nou după această lungă perioadă de absență, în care am experimentat multe lucruri noi pe care aștept să le împărtășesc cu dvs. !
Astăzi, am să vă vorbesc despre tehnica figurii bățului, inventată și diseminată de Jacques Martel.
Este o tehnică pe care o folosesc de mai multe ori pe săptămână și pe care am aprofundat-o așa cum am simțit și experimentat.
Les Bonshommes Allumettes, ce rost are? ?
Este o metodă foarte simplă care urmărește să taie toate legăturile conștiente și inconștiente care ne împiedică în călătoria noastră, înaintarea noastră pe calea bunăstării. Poate fi legături cu oameni vii sau morți, situații, emoții, trăsături ale caracterului nostru care ne displac. Lista poate fi declinată la infinit.
După cum v-am spus, este vorba despre tăierea legăturilor disfuncționale, nu a legăturilor de dragoste. Așadar, puteți folosi la fel de mult cifrele pentru a vă potoli relațiile cu cel mai rău dușman ca și cu jumătatea voastră mai bună. Prin urmare, această tehnică are doar avantaje !
Cum ar trebui să procedăm ?
Pentru a începe și a integra tehnica de bază, vă invit să urmăriți videoclipurile lui Jacques Martel:
După cum puteți vedea, desenarea unor figuri de băț este la îndemâna unui copil de 3 ani. Deci, nicio scuză pentru a nu începe;)
Tehnica mea de a merge mai departe
Ori de câte ori observ că:
- o emoție sau o situație mă nemulțumește sau mă afectează emoțional,
- mai mulți oameni îmi arată o trăsătură sau un obicei disonant în mine,
- Universul îmi trimite același mesaj de mai multe ori despre ceea ce trebuie să îmbunătățesc în casa mea sau în viața mea.
Scriu informațiile pe o listă (ahhh lista, înapoi!) Și apoi o lucrez cu cifrele bățului.
Dintr-o dată, am sesiuni regulate de figuri de bastoane de nave de marfă întregi! Cu excepția faptului că, dacă faci mai mult de 3 sau 4 la rând, îți vei da seama rapid că obosește foarte mult și că s-ar putea să te confrunți cu unele neplăceri (îți voi spune despre asta mai detaliat la sfârșitul acestui articol).