Știi cum să slăbești - Skike-ul îți sculptează corpul - Sport
Expert în slăbire din 2002
Acesta este noul sport pe care să îl practici fără alte întârzieri dacă vrei să-ți sculptezi și să-ți întărești silueta, Elle Mac Pherson, The Body. Repede, pune-ți mașina cu două roți !
Zilele însorite nu s-au terminat încă. Așadar, este momentul potrivit să descoperiți schiurile și să deveniți complet dependenți de el. Unul: pentru că oricine o poate face, chiar și persoanele sedentare, chiar și persoanele supraponderale. Doi: pentru că avem senzații pure. Trei: pentru că ne musculăm și rafinăm într-un mod jucăuș.
Colegul de schi fond
Totul a început în Austria, când schiorul de fond Otto Eder s-a gândit să dezvolte un înlocuitor pentru schiul de fond, astfel încât să poată continua antrenamentele vara când se topise zăpada. Prin urmare, acest inventator a dezvoltat o mașină cu o bază cu o structură foarte joasă și două role mari de aer. Anvelope reale, de cinci ori mai mari decât patinele cu role, vă permit să patinați pe toate tipurile de suprafețe (drum, iarbă, lut ...) și să traversați ușor obstacolele, cum ar fi trotuarele. Ulterior, Otto Eder și-a unit forțele cu o companie germană pentru a-și dezvolta proiectul. Drept urmare, schiurile sunt foarte populare în Austria, în Germania, unde există aproape un milion de patinatori, și în Elveția. O contracție a cuvântului „skike” pentru skate și „bike” pentru bicicletă, skike (pronunțat skaïke) nu este nici o patină cu role, nici o bicicletă. Ghidonul este înlocuit cu stâlpi, ca la schiurile de fond, pentru a reproduce mișcări și împingeri identice.
În Franța, schiurile sunt încă la început, deși în doar câteva luni are deja 150.000 de adepți. Aventura începe mai presus de toate la Salon de la Randonnée în martie trecută. „Skikingul a câștigat centrele de agrement și, curios, oamenii care trăiesc la munte, care sunt cu adevărat entuziasmați de acest nou mediu”, explică Claude Delguel, președintele federației de nordic walking. Acesta este motivul pentru care 90% dintre schiori merg la schi fond alături, bucurându-se de acest sentiment de libertate în natură. Claude Delguel este încrezător. El crede că această activitate va genera tot atât de mult entuziasm precum mersul nordic, care a depășit etapa unui milion de plimbători! Singura diferență? Dacă mersul nordic atrage toate vârstele, chiar și peste 50 de ani, schiul îi atrage în special pe cei de treizeci și patruzeci de ani. „De asemenea, schiurile sunt foarte populare în rândul persoanelor care practică fitness, deoarece găsesc o modalitate eficientă de a se antrena și de a se consolida”, notează Claude Delguel. Potrivit specialistului nostru, după o oră și jumătate de schi, fesierii au lucrat atât de mult încât trebuie să stai pe o pernă !