Stilul de viață al mamelor ar influența greutatea copiilor

influența

Mamele cu stiluri de viață „sănătoase” reduc semnificativ riscul ca copiii lor să dezvolte supraponderalitate sau obezitate.

Copiii tind să-și imite părinții pentru cel mai rău (telefon mobil, ecrane, injurături ...), precum și pentru cel mai bun (mod de a mânca, activitate fizică etc.). Un nou studiu publicat în British Medical Journal îl confirmă: copiii mamelor care au un stil de viață sănătos par mai puțin expuși riscului de supraponderalitate.

Studiul

Cercetătorii au dorit să cunoască influența asupra greutății copiilor a stilului de viață al mamelor pe baza a 4 criterii majore: indicele de masă corporală sau IMC, dieta, activitatea fizică și consumul de alcool.

Iată rezultatele lor:

  • Un IMC normal este asociat cu o reducere a obezității de peste 50%.
  • Activitatea fizică viguroasă regulată este asociată cu o reducere a obezității de peste 30%.
  • Consumul de alcool, când este ușor până la moderat, este asociat cu o reducere a obezității de peste 10%.
  • Oricât de surprinzător ar părea, calitatea dietei mamelor nu este asociată cu o reducere a obezității.