Stimulați fluxul de lapte - Alăptarea

  • Concentrați-vă pe creșterea laptelui
  • Evitați încetinirea lactației
  • Metoda 1: utilizați homeopatia
  • Metoda 2: utilizați uleiuri esențiale pentru a promova fluxul de lapte
  • Metoda 3: folosiți plantele
  • Metoda 4: consumați alimente care cresc producția de lapte

lapte

Descărcați această foaie gratuită în format pdf

  • Scris de profesioniști
  • Suport pas cu pas
  • Lista echipamentelor, dacă este necesar
Descărcați fișierul

Alăptarea este cea mai bună nutriție pentru nou-născuți.

Ați decis să vă alăptați copilul. Afla cum promovează fluxul de lapte în primele zile după naștere.

Concentrați-vă pe creșterea laptelui

Creșterea laptelui este un fenomen natural, apare în decurs de 48 până la 72 de ore după naștere.

  • După naștere, sub efectul diferiților hormoni (picături de progesteron care permit eliberarea prolactinei, un hormon al lactației), laptele va rămâne în alveolele sânilor.
  • Suptul copilului provoacă secreția de prolactină și, prin urmare, secreția de lapte. Cu cât sânul este mai stimulat, cu atât creșterea va fi favorizată.
  • Primul lapte este colostrul; este un lichid gros gălbui bogat în vitamine, substanțe nutritive și anticorpi naturali. După fluxul de lapte, colostrul va ceda locul laptelui matern.

Unele simptome pot fi asociate cu aceasta:

  • Sâni umflați (umflarea poate merge uneori până la axile).
  • Sâni grei.
  • Țâțe fierbinți.
  • Sâni dureroși.
  • Sâni strânși.

Evitați încetinirea lactației

Unii factori încetinesc alăptarea:

  • Obosit.
  • Pui care nu se prinde bine.
  • Bebeluș prost poziționat.
  • Frațe spațiate.
  • Fluxuri prea scurte.

Evitați acești factori și încercați să vă odihniți cât mai mult posibil între fiecare alimentare.

În general:

  • Evitați stresul.
  • Solicitați sfaturi moașelor pentru a ști ce poziții să adoptați.
  • Odihnește-te și relaxează-te.
  • Ocazional, lăsați pe altcineva să aibă grijă de copilul dumneavoastră.
  • Practicați pielea cu pielea de la naștere: contactul dintre mamă și copil după naștere favorizează fluxul de lapte.
  • Alăptarea este un fenomen natural; sânul oferă ceea ce dorește bebelușul: nu vă fie teamă să nu-l hrăniți suficient.