Știri coronavirus

meniu principal

  • pagina principala
  • Știri coronavirus
  • intimitate
  • Instruire
  • imprima
  • Rapoarte
  • KV Limburg
  • a lua legatura
  • karate
  • Copii și Karate

Oferte de curs

In plus

Măsurile noastre de igienă și oferta actuală de formare

(Revizuire începând cu 31 iulie 2020)

Conform recomandărilor Confederației Olimpice Sportive Germane (DOSB), precum și a reglementărilor corespunzătoare ale statului Hesse și
Regiunea Limburg-Weilburg, reglementările descrise mai jos se aplică repornirii operațiunilor de instruire.

Dacă în sala de sport sunt publicate alte reglementări, acestea se aplică în plus.

Acoperirea gurii și a nasului în incinta școlii

Este obligatoriu să purtați/să vă îmbrăcați gura și nasul pe întregul campus al Școlii Albert Schweitzer.
Acest lucru poate fi eliminat numai pentru exerciții sportive.

Participarea la antrenament doar pentru karateka „potrivită”

Dacă nu vă simțiți sănătoși, vă rog să îi protejați pe alții și NU veniți la antrenament.
În special, dacă suferiți de următoarele simptome, nu vi se permite să participați la instruire:

Tuse, febră, curgerea nasului, tulburări ale simțului mirosului și/sau gustului, dificultăți de respirație și/sau alte simptome
cum ar fi dureri în gât, dureri de cap și dureri de corp, slăbiciune generală, pierderea poftei de mâncare, pierderea în greutate,
Greață, dureri abdominale, diaree, inflamație a ochilor, erupții cutanate, umflarea ganglionilor limfatici

Respectați regulile la distanță, contactul fizic este permis în anumite condiții, vestiarele rămân închise, fără spectatori

Se recomandă o distanță minimă de 2 m între exercițieni.

Prin urmare, vom schimba oferta de formare și vom folosi în mod predominant „contactless”
Efectuați exerciții (Kata, Kihon, coordonare individuală și exerciții de fitness,
exerciții individuale specifice echipamentelor de karate, etc.).

Pentru grupurile de competiție, antrenamentul cu contactul este permis cu o grupă de până la 10 participanți.
Dacă există mai mult de 10 participanți, grupul trebuie fie să fie separat, fie poate avea loc doar instruirea „fără contact”.

Vă rugăm, de asemenea, să respectați regulile la distanță înainte și după antrenament.
Adică abțineți-vă de la strângerea mâinilor, bătăi, îmbrățișări și altele asemenea.

În sala de antrenament se intră doar prin ușa de urgență
sala de sport a Școlii Albert Schweitzer (vezi schița).
Nu treceți prin intrarea obișnuită și zona de schimbare !.

știri

Ușa este deschisă de antrenorul respectiv înainte de începerea antrenamentului
iar participanții la antrenament ar trebui să intre în sală unul câte unul.

Vă rugăm să păstrați suficientă distanță în fața holului și să mergeți rapid de la intrare într-un spațiu liber după intrare.

Deoarece vestiarele sunt închise, ar trebui să aveți deja accesul.
Este permisă utilizarea toaletelor.

Momentan, sala poate fi accesată doar de către antrenor și de către participanții la antrenament.
Prin urmare, în prezent nu este posibil să urmăriți.

Respectați regulile de igienă

Spălarea frecventă a mâinilor sau dezinfectarea este încă considerată o metodă eficientă în sine
și protejează-i pe ceilalți.
Așadar, ar fi bine să vă puteți curăța mâinile înainte de a intra în sală.

Verificăm dacă putem oferi dezinfectanți. Acest lucru este de asemenea utilizat.

Un capac de gură și nas poate fi îndepărtat în timpul exercițiului,
când ai ajuns la locul tău în sală.

Ventilarea suficientă în timpul exercițiilor fizice reduce transmisia aerosolilor.
Prin urmare, se recomandă să lăsați ferestrele existente complet deschise în timpul antrenamentului.
Ușa de urgență a holului ar trebui să fie deschisă tot timpul.

Păstrarea listelor participanților la instruire

Suntem obligați să furnizăm numele și prenumele participanților și ale instructorului, precum și locul, data și ora
și să documenteze un număr de telefon al instructorului pentru fiecare instruire.
Formatorii respectivi vor crea aceste liste și le vor păstra timp de 4 săptămâni.
Ele sunt puse la dispoziția altora doar atunci când este nevoie și apoi distruse.

Dacă cineva nu este de acord, în prezent nu poate participa la instruire.