Știrile mele de pierdere în greutate - Pagina 2
Opțiuni teme
Nu mă pot asocia decât cu mine.
Astăzi mă simt minunat și motivat.
@ Savannah
Ești cu adevărat un model minunat pentru mine. De asemenea, vreau să slăbesc în jur de 50-55 kg și datorită ție știu și că poate funcționa.
Pot să vă întreb ceva? Cât a durat acceptarea pentru tine? Mă face doar să mă întreb. Acum am „planificat” vreo 3 ani pentru mine, deși până la urmă nu contează pentru mine dacă mi-am atins obiectivul într-un an sau dacă va dura 5 ani. Nu mă mai stresez în legătură cu timpul (nu mai).
Sunt fericit cu viața mea. În iunie sunt fericit căsătorit cu soțul meu timp de 4 ani și a fost o nuntă minunată. Am arătat grozav în rochia miresei mele, chiar și cu aproximativ 50 kg supraponderal.
Felicitări și vă mulțumesc pentru mega succes și contribuțiile dvs. motivante!
Salutari
Șoricel de zahăr
Cele mai calde felicitări pentru tine, de asemenea, pentru acceptarea ta cu succes. Este foarte reconfortant să citești despre astfel de succese atunci când aparent ai avut un succes intermediar (în noiembrie pantalonii vechi se potrivesc din nou și centura a intrat în ultima gaură) .
Rapoartele dvs. vin la momentul potrivit pentru ca eu să mă liniștesc că există mai mulți oameni în afară de Savannah care au succes cu slăbirea în dietă. Mulțumesc pentru că!
@ Savannah
Mă bucur să citesc din nou de la tine. Vă mulțumim că ne reamintiți din când în când că pierderea în greutate cu DfA este practic foarte ușoară.
Cu toate acestea, este încă de neînțeles pentru mine cum ai reușit să renunți la dorința ta necondiționată de schimbare și aceea într-o stare în care te-ai plimbat „ca un coș de plimbare”. Atâta timp cât stau acasă, pot trăi cu masele mele de prisos, dar de îndată ce există o întâlnire publică în care toată lumea se îmbracă, intru în panică în interior.
De luni de zile, în visele mele de 5 minute, m-am văzut mereu la aceste festivități cu noua figură mai subțire și când datele acestor festivaluri se apropie de fapt și văd că încă nu sunt cu un pas mai aproape de figura la care am visat, atunci care declanșează frustrare și îndoială în ME.
Și cum ai reușit să nu te uiți gelos la toate „dietele” care, cu „schimbările de dietă și sportul” lor, cu siguranță te-au trecut și pe lângă tine? Gândul nu a apărut niciodată: „Da, fac ceva pentru a-și reduce greutatea. Nu fac nimic și mănânc tot ce mi se potrivește”. ? Este destul de îndrăzneț că alții se luptă și vrem doar să „gândim slab” aici.
În ultimele zile am citit din nou în cartea DfA că poți face și să ai 99,9% din ceea ce crezi că ai sau poți face, odată ce ai cifra subțire, ACUM. Lista MEA din păcate conține multe, în afară de o nouă dimensiune, pe care o am cu adevărat doar atunci când cântăresc mai puțin. Și în ceea ce privește îmbrăcămintea: Ce rost are dacă scriu hainele dintr-un catalog de comenzi prin poștă în mărimea țintă și totuși nu le pot comanda? A făcut asta vara trecută și m-a bucurat exact 2 zile și asta a fost. Dacă vreau să comand ceva de purtat ACUM, nu am de ales decât să mă uit în cataloagele care poartă haine pentru figura mea actuală?
Vedeți Savannah, continuă să apară întrebări și provoacă nesiguranță dacă noi, care încă nu am avut succes, facem încă unele lucruri greșite? Și întrebarea pe care toată lumea și-o pune din nou și din nou este: CÂT timp poate dura până când veți vedea în cele din urmă mici succese de slăbire? Ce trebuie încă considerat ca fiind NORMAL și ce este un semn că ceva merge mental în direcția greșită?
Dragă Savannah, aș fi încântat dacă ne veți contacta din nou în curând și poate cu o declarație relaxantă despre modul în care ați tratat influențele externe (de exemplu, publicitatea de la WW) sau succesul inițial invizibil și ați putea avea nouă încredere în noi aici.
Deci, acceptarea mea a durat aproximativ 1,5 ani. Poate fi, de asemenea, mai scurt sau mai lung. Nu îl pot pune într-un interval de timp, deoarece nu a fost atât de important pentru mine după ce am citit Diet Free Slabire. Știam, doar sentimentele mele decid și până atunci eram deja slabă.
Adică am fost la un moment dat oricum: ori asta va funcționa sau voi fi cu adevărat sincer să mă plimb ca o tonă. Cu toată sinceritatea, eram foarte serios. Eram doar în starea „Voi lua tot ce vine” - și sunt bun.
Cred că dacă te întrebi când va începe testul de acceptare, atunci nu ai atitudinea. Pentru că și asta contrazice ceea ce a scris doamna Leukert.
Aș vedea totul ca „anormal” dacă cineva se ocupă de a nu pierde în greutate, de a pierde în greutate, în general, etc. Asta nu te face nici mai slab ?
Influențe din exterior? Nu mi-a păsat de ei. Întotdeauna am fost râsul străinilor (unde se uită oamenii: ești gras și tot). Eram obișnuit. De asemenea, nu am mai observat asta. Mediul meu apropiat mă cunoștea așa cum sunt (pentru că eram supraponderală mult timp). - au fost mai puține cuvinte. Știau de atunci: fie posteam, fie mănânc
După cum am scris, nu mai aveam dorința de schimbare după ce îmi spuneam: voi accepta ceea ce urmează și pentru mine gândul/sentimentul care se așezaseră în mine era important (Frau Leukert a scris odată asta în buletinele sale informative ) Nimeni nu-mi poate spune să mă simt frumos, extraordinar, atractiv, sexy, subțire sau orice altceva. Eu singur decid ce simt. Și mă pot simți indiferent de situația mea externă.
Mi-a răsărit atunci. Pentru mine asta a fost!
Întrebarea despre rochie nici măcar nu mi-a apărut. Aveam umpteen dimensiuni în dulap, totul era acolo sus și jos. Desigur, nu după o scădere de aproape 60 kg (totul a ajuns la DRK)
În lumea mea (?) Eram pur și simplu frumoasă, sexy, subțire și, mai presus de toate, adorabilă. Este și astăzi pentru noi
Nu pot spune mai mult decât atât. Este atât de normal pentru mine, încât mă întreb cum am putut să trăiesc înainte: m-am pregătit întotdeauna, m-am tras în jos, m-am simțit deja urât când tocmai am intrat în sala de așteptare a medicului și am avut senzația de toate privirile uita-te la mine. Eram în permanență deprimat, deprimat, în lacrimi sau înfometat și cu speranță - undeva între ele. Asta nu mai este și mă bucur.