Știți câte kilograme se pot pierde într-o săptămână - Forum pentru slăbit - Journal des Femmes

9 răspunsuri

Care este greutatea ta ? Mărimea ta ?

câte

Câteva cuvinte de mulțumire vor fi foarte apreciate. adauga un comentariu

22.048 de utilizatori de internet ne-au spus că vă mulțumim luna aceasta

După cum spune Marie, trebuie să știi încă de unde a venit această supraponderalitate.

Apoi, atunci când ați analizat situația și, eventual, ați corectat tot ceea ce era legat, dar nu cu privire la alimente, puteți începe să vă schimbați obiceiurile alimentare și să faceți sport.

Atenție: dacă nu ați făcut niciodată mult sport înainte, nu uitați să consultați medicul dacă nu aveți contraindicații.