Strategiile nutriționale pot îmbunătăți compoziția corpului la persoanele în vârstă
Întrebare adresată de revizuirea sistematică
Care sunt efectele strategiilor nutriționale asupra îmbunătățirii compoziției corpului la persoanele în vârstă care trăiesc în comunitate? Cum sunt percepute aceste strategii de către persoanele în vârstă?
Context
Nutriția este un factor important pentru îmbătrânirea sănătoasă. La vârstnici, obezitatea, supraponderalitatea sau subponderala sunt considerate riscuri semnificative pentru sănătate. Obezitatea și excesul de greutate sunt legate de diferite boli cronice, în timp ce subponderalitatea sau malnutriția sunt asociate cu slăbiciune și pierderi musculare. Măsuri care vizează compoziția corpului - inclusiv grăsime, masa slabă, densitatea minerală osoasă și masa musculară - au fost sugerate ca indicatori utili pentru identificarea riscurilor pentru sănătate și starea nutrițională. Există numeroase analize sistematice care evaluează strategiile de îmbunătățire a stării nutriționale, subliniind necesitatea unei revizuiri a acestor analize sistematice.
Cum a fost efectuată revizuirea
Aceasta este o revizuire a 13 recenzii sistematice și metaanalize publicate între 2006 și 2014.
- Participanții erau persoane în vârstă care trăiau în comunitate, de obicei cu vârsta de peste 60 de ani. Unii oameni în vârstă erau subponderali, iar alții erau supraponderali.
- Participanții au primit sau au adoptat una sau mai multe dintre următoarele strategii nutriționale: dietă, consiliere nutrițională sau suplimente. Uneori a fost inclus un program de exerciții.
- Cercetătorii au măsurat compoziția corpului în funcție de starea nutrițională (proporția persoanelor supraponderale sau subponderale), grăsimea corporală, masa slabă sau musculară, greutatea sau indicele de masă corporală și masa osoasă sau densitatea minerală osoasă.
- Cercetătorii au căutat, de asemenea, dovezi cu privire la strategii precum distribuția alimentelor, înlocuirea meselor și grupurile de alimente, starea de hidratare și opiniile și experiențele persoanelor în vârstă despre expunerea lor la strategii nutriționale.
- Rezultatele au fost comparate cu grupurile de control care primesc îngrijire obișnuită, programe de educație, placebo și strategii mai puțin intensive.