Studiați creșterea în greutate în timpul studiilor. Studenții Marburg acordă atenție dietei lor - Hesii superiori
Că studenții sunt leneși este un stereotip comun. Cu toate acestea, acestea nu sunt considerate groase. Cu toate acestea, un studiu afirmă că au consumat în medie trei până la cinci kilograme în timp ce studiau.
Hotelul Mama are deja avantajele sale. Nu numai că rufele sunt întotdeauna spălate și călcate - există și o bucătărie variată (și uneori sănătoasă). Când studenții se mută pentru prima dată într-un apartament
sau împărtășiți un apartament, unele obiceiuri se schimbă rapid, inclusiv în ceea ce privește nutriția. Dimineața la universitate, studentul tipic bea o cafea dintr-o ceașcă de hârtie și poate mănâncă o bucată de patiserie cu ea.
La prânz puteți merge la cafenea sau rapid la magazinul de kebab din colț, iar seara, paste sau pizza sunt adesea servite în apartamentul comun. După petreceri (cu multă bere), există câțiva burgeri noaptea și un mic dejun bogat de mahmureală dimineața. Pe de altă parte, sportul cade de multe ori pe lângă drum, cu toate petrecerile și învățarea.
Nu este surprinzător faptul că unora le-a rămas un lire sau două pe coaste. Potrivit unui studiu realizat de Universitatea din Erlangen-Nürnberg, studentele au consumat în medie trei kilograme în patru ani. Pentru bărbați este chiar cinci kilograme în patru ani. Există chiar și o expresie pentru acest fenomen în țările vorbitoare de limbă engleză. „Freshman 15” este numele jocului din SUA bazat pe presupusele 15 kilograme (7 kilograme) pe care studenții le câștigă. În Australia, bobocii mai sunt numiți „Fatties First Year” sau „Fresher Five” (din cauza a cinci kilograme).
Expert: „Cu cât sunt mai puțini bani, cu atât este mai mare greutatea”
„Cu toții ne îngrășăm odată cu vârsta”, spune profesorul Winfried Rief de la Grupul de lucru pentru psihologie clinică și psihoterapie de la Philipps-Uni, punându-l inițial în perspectivă. Conform studiilor, între vârsta majoratului și pensionarea aceasta este de aproximativ 18 kilograme. Cu toate acestea, este îngrijorător faptul că „adulții tineri sunt deja în medie mai groși decât părinții lor”.
Fenomenul că „rata greutății crește semnificativ la această vârstă” există de fapt. Nu numai cu studenții, dar acestea sunt grav afectate din motive simple. Pe de o parte, oamenii se adaptează automat la obiceiurile alimentare din împrejurimile lor (cum ar fi un apartament comun). Pe de altă parte, „are de-a face cu faptul că, de exemplu, primești un kebab la 2,50 euro.” Oamenii mai slabi din punct de vedere social sunt, de obicei, mai grei decât cei mai bogați - iar studenții trebuie, de asemenea, să obțină bani puțini. „Cu cât sunt mai puțini bani, cu atât este mai mare greutatea”, spune Rief.
Cu toate acestea, un sondaj în campus nu confirmă rezultatele studiului. Jennifer Eckhoff (24 de ani) și colega ei de cameră Katharina Waubke (23 de ani) tocmai au ieșit dintr-un bar de salate. „Am avut mai multă experiență că amândoi am slăbit masiv înainte de prima examinare de stat pentru că eram atât de stresați”, spune Jennifer, care, la fel ca colega ei de cameră, a studiat medicina și de atunci a revenit la greutatea normală. „Dar amândoi facem mult sport”, adaugă ea. „În primul semestru, am avut deja o dietă nesănătoasă”, recunoaște Katharina. Cu toate acestea, „a slăbit din cauza stresului”. Amândoi sunt de acord că niciunul dintre colegii lor nu s-a „îngrășat masiv”.
„Nu am devenit mai mare”
Sheol Moon (23) observă diferite lucruri. „Mulți dintre colegii mei studenți s-au îngrășat”, spune studentul la farmacie. El și prietena lui Anna Weihrauch (24 de ani) fac, de asemenea, mult sport și încearcă să fie atenți la ceea ce mănâncă. „Are legătură cu vârsta”, suspectează educatorul. „Când ai 19 ani și te muti, nu poți găti atât de mult și atât de sănătos și nu ai atât de multă experiență de a trăi singur”.
Acest lucru este confirmat și de Felix Burghardt (20 de ani) (din stânga). „Când faci cumpărături pentru tine, la un moment dat îți dai seama că ar trebui să cumperi ceva care să nu te distrugă ca o găluște de drojdie”, spune studentul la drept. Colegul său, care este pe cale să mănânce un rulou de brânză, îl vede calm: „Ca student, mănânc multe paste și așa ceva. Dar nu m-a făcut mai mare ”, spune Anton Krivickij (20 de ani) și îi bătea burtele plate.