Studii științifice privind dieta ProLon® conform Prof.

dieta

Cercetare, dezvoltare și studii preclinice și clinice de ultimă oră pentru ProLon® au fost efectuate la Institutul de longevitate al Universității din California de Sud, Institutul de cercetare a diabetului și obezității și Institutul Național al Cancerului (NCI) și Institutul Național pentru Îmbătrânire (NIA) de sănătate (NIH).

Rezultatele cercetărilor de mai sus au fost publicate în reviste științifice de prestigiu și revizuite de colegi.

O listă clară a întregii cercetări științifice cu dieta Mimicking Fasting (FMD) poate fi găsită pe site-ul Fundației Valter Longo.

Rezultatele studiilor clinice la om

  • Pierderea în greutate prin reducerea grăsimii din burtă: Greutatea corporală, IMC, circumferința șoldului și în special grăsimea viscerală au fost reduse
    (Wei, Brandhorst, Shelehchi și colab. 2017) *
  • Masa corporală slabă este reținută sau ruda masa corporală a crescut (important pentru sportivi) (Wei, Brandhorst, Shelehchi și colab. 2017) *
  • Reducerea nivelurilor IGF-1 factor de creștere asemănător insulinei, care este asociat cu creșterea mortalității și deteriorarea ADN-ului în celulele umane) (Wei, Brandhorst, Shelehchi și colab. 2017) *
  • Sensibilitate crescută la insulină (Wei, Brandhorst, Shelehchi și colab. 2017) *
  • reduce inflamația sistemică și leucocitoza (Rangan, Choi, Wei și colab. 2019)
  • Îmbunătățirea calității vieții: Auto-raport colectat cu chestionar (Choi, Piccio, Childress, și colab. 2016)

* Rezultatele se referă la dieta simulată de post efectuată în 3 cicluri de 5 zile timp de trei luni consecutive, comparativ cu un grup de control. Multe dintre efecte au fost confirmate după un ciclu. Efectele au fost încă detectabile 3 luni mai târziu.

Brandhorst, S., Choi, I. Y., Wei, M., Cheng, C. W., Sedrakyan, S., Navarrete, G.,. & Di Biase, S. (2015). O dietă periodică care imită postul promovează regenerarea multi-sistem, performanța cognitivă îmbunătățită și sănătatea. Metabolismul celular, 22 (1), 86-99.

Choi, I. Y., Piccio, L., Childress, P., Bollman, B., Ghosh, A., Brandhorst, S.,. & Wei, M. (2016). O dietă care mimează postul promovează regenerarea și reduce simptomele autoimunității și ale sclerozei multiple. Rapoarte celulare, 15 (10), 2136-2146.

Rangan, P., Choi, I., Wei, M., Navarrete, G., Guen, E., Brandhorst, S.,. & Abdulridha, M. (2019). Dieta de post-imitare Modulează microbiota și promovează regenerarea intestinală pentru a reduce patologia inflamatorie a intestinului. Rapoarte de celule, 26 (10), 2704-2719.

Wei, M., Brandhorst, S., Shelehchi, M., Mirzaei, H., Cheng, CW, Budniak, J., Groshen, S., Mack, WJ, Guen, E., Di Biase, S., Cohen, P., Morgan, TE, Dorff, T., Hong, K., Michalsen, A., Laviano, A. și Longo, VD (2017). Dieta care mimează postul și markeri/factori de risc pentru îmbătrânire, diabet, cancer și boli cardiovasculare. Science translational medicine, 9 (377), eaai8700.