Căutați exerciții pentru a-mi îmbunătăți munca la picioare și VH TS - Tehnică - TT-Focus
# 1 Guest_uli_ *
Buna ziua, ma poate ajuta cineva?
Vreau să-mi îmbunătățesc jocul pozițional și atacul VH în același timp. Cu toate acestea, din cauza înclinării RH, am adesea o poziție proastă pe minge și așa că nu o aud suficient de repede pentru a mă ajusta și a mă ataca cu VH. Prin urmare, de obicei reușesc doar atacurile asupra mingilor selectate anterior. Cu toate acestea, nu pot folosi unele dintre oportunități pentru a trage, deoarece sunt doar rău (pe RH) și nu mă pot deplasa.
Cum îmi pot viza VH TS-ul nu foarte bun și să-mi îmbunătățesc jocul de picioare? Îl cunosc pe Falkernberg și cei 8, dar altfel nu mă pot gândi la nimic.
Vă rugăm să sugerați mai multe cu descrierea.
# 2 umplut
- Locație: Mainz
- Interese: șnițel, fripturi și burgeri
# 3 Guest_uli_ *
Nici eu, nici clubul în care joc nu avem robot.
Problema este că acoperă aproape întreaga placă cu RH, până când sunt în jur de la mijlocul VH și în poziția corectă pentru a ataca VH, mingea a dispărut sau nu stau încă corect - ceea ce reduce rata de eroare este prea mare.
# 4 CurseMA
- Locație: Odenwald
- Interese: NSU TT, TTS, Quickly F23, Quickly Cavallino
După părerea mea, toate exercițiile ajută doar dacă slăbești puțin. Deoarece pierderea în greutate sau creșterea în greutate prin masa musculară vă face automat mai rapid.
Încerc mereu să-mi îmbunătățesc viteza de bază prin antrenamentul de forță a săriturilor etc.
Iar cei care mă cunosc știu că nu sunt tocmai lent.
Blestem
Acum vino pe creier: nu mă place și nu mă plac pe tine. Dar, din păcate, trebuie să trecem prin asta acum. După aceea te voi obliga să bei din nou bere.
Producție individuală individuală de către comandant! (Un KKS „normal” și lemn de rege)
VH: Bryce 1.9, 3 straturi groase de vârf spinos, umed
Revolution C.O.R 3-4 straturi groase vârf spinos, umed
HR: Meteor 71-2, 1,5 moderat lipit
# 5 Guest_uli_ *
Pierderea în greutate nu trebuie să fie. Am 1,76 m înălțime și cântăresc aproximativ 71 kg, nu trebuie să fie mai mic, chiar dacă am cântărit 58 kg acum câțiva ani (din cauza alergării).
Problema este deja scrisă:
Acoper tot tabelul cu RH.
Acum vine o minge pe care aș putea să o atac bine, cam în rândul de la mijloc la mijloc.
Pentru a ataca mingea, trebuie să mă deplasez din poziția RH în poziția VH și departe în poziția RH, există o mulțime de mișcare. Dacă un bloc revine, trebuie să mă întorc de la mișcarea VH din Rh la VH largă, acestea sunt distanțe destul de mari, de multe ori nu o înțeleg așa. Dacă pot să mă aleg să aleg o minge și să mă pun mai mult în VH în prealabil, atacul va ieși destul de bine, doar că sunt destul de defensiv. aliniat și rareori luptă cu el.
# 6 Schupfkönig
Cred că pentru a putea ataca eficient cu VH trebuie să scapi de dorința de a acoperi întreaga masă cu butoanele.
O metodă bună pe care o practic în aproape fiecare sesiune de antrenament cu partenerul meu de antrenament este:
El joacă întotdeauna în dosul mâinii mele și eu lovesc mereu mingea alternativ cu coșurile sau cu un VH topspin.
Asta înseamnă că sar după fiecare minge lovită.
Partenerul meu de joc joacă întotdeauna bilele în același loc la început și apoi mai târziu distribuie bilele peste farfurie.
Totuși, așa cum am spus la început, dacă te bazezi doar pe cosuri în jocul tău, atunci tăierea nu îți va fi de folos, deoarece nu ai încredere în VH TS și vei continua să joci totul cu cosurile.
Este ca și cum ai pierde în greutate, trebuie mai întâi să dai clic în cap, altfel nu te va ajuta întregul antrenament.
Ar trebui să vă întrebați dacă sunteți dispus să mai faceți câteva greșeli la începutul fiecărui joc și apoi să puteți juca mai variabil mai târziu.
# 7 Guest_uli_ *
Atâta timp cât TS nu este sigur, nu puteți avea încredere în el. Numai când îl jucați cu succes în antrenament, veți folosi cursa din serie.
Câteva puncte mai puțin în primele seturi și primele jocuri nu reprezintă o problemă dacă folosiți mai multe puncte și sunteți mai variabile în seturile ulterioare.
Ieri la antrenament și, de asemenea, în timpul ultimului antrenament de acum 2 săptămâni, am făcut niște lucrări la VH TS și la pantof. Acum două săptămâni partenerul meu de antrenament a spus: Acum încetează să mai joci pe VH TS, nici măcar nu știu unde te duci (și nici tu nu, nu-i așa? "
Ieri: TS-ul tău este prea lent pentru mine, pentru că nu pot face mare lucru cu (partener de antrenament LN)
Primul TS și uneori șutul au mers foarte bine, dar mai ales când am ales mingea în prealabil. VH-ul meu este puțin slab în ceea ce privește lopata și acceptarea serviciului, așa că sunt aproape obligat să presar mingi cu LN de la VH din când în când. Mi-am redus deja povara grea RH un pic, dar va rămâne întotdeauna ceva.
# 8 Guest_4MD! _ *
Moin Uli
Luați o găleată mare plină de bile și aveți informații de lungă durată (la început puțină sare) făcute în VH! Puteți face asta cu un robot bun !
TS unic, TS, TS, TS. Practica este perfectă !
Și forțează-te să joci cu adevărat VH pe partea VH !
# 9 umplut
- Locație: Mainz
- Interese: șnițel, fripturi și burgeri
Atâta timp cât TS nu este sigur, nu puteți avea încredere în el. Numai când îl jucați cu succes în antrenament, veți folosi cursa din serie.
Câteva puncte mai puțin în primele seturi și primele jocuri nu reprezintă o problemă dacă folosiți mai multe puncte și sunteți mai variabile în seturile ulterioare.
Ieri la antrenament și, de asemenea, în timpul ultimului antrenament de acum 2 săptămâni, am lucrat puțin la VH TS și la pantof. Acum două săptămâni partenerul meu de antrenament a spus: Acum încetează să mai joci pe VH TS, nici măcar nu știu unde te duci (și nici tu nu, nu-i așa? "
Ieri: TS-ul tău este prea lent pentru mine, pentru că nu pot face mare lucru cu (partener de antrenament LN)
Primul TS și uneori șutul au mers foarte bine, dar mai ales când am ales mingea în prealabil. VH-ul meu este puțin slab în ceea ce privește lopata și acceptarea serviciului, așa că sunt aproape obligat să presar mingi cu LN de la VH din când în când. Mi-am redus deja povara grea RH un pic, dar va rămâne întotdeauna ceva.
# 10 de mers pe jos
Cum îmi pot viza VH TS-ul nu foarte bun și să-mi îmbunătățesc jocul de picioare? Îl cunosc pe Falkernberg și cei 8, dar altfel nu mă pot gândi la nimic.
# 11 Guest_uli_ *
Știu exercițiul din timpul meu NI.
De îndată ce încorporez exerciții cu LN, patronii de antrenament nu mai au chef. Rareori recuperează mingea înapoi și apoi dau ultima lovitură.
Nu am de ales decât să schimb între VH TS și US VH-Mitte în mod regulat și mai târziu în modificări neregulate. Trebuie doar să găsești un partener de antrenament sigur!
Să vedem cum funcționează astăzi cu un singur atac din seria.
# 12 Walker
De îndată ce încorporez exerciții cu LN, patronii de antrenament nu mai au chef. Rareori recuperează mingea înapoi și apoi lovitura finală vine de la mine.
# 13 Guest_uli_ *
Mai întâi antrenez VH-ul și jocul de picioare izolat, este suficient „lucru” pentru mine
Apoi facem jocuri gratuite, așa că încorporez TS în jocul LN. Pentru aceasta joc un serviciu VH, n * LN și atac TS VH desenat (n = 1.5).
Ca alternativă, astfel încât nimeni să nu mă prindă de VH, încerc și eu la fel cu VH, după 1-5 atac NI Bells US (VH) cu VH TS.
# 14 Cogito
Următorul exercițiu m-a ajutat foarte mult:
- faci RH să servească din partea RH paralel cu masa (adică în VH-ul adversarului), scurt și cu multă rotire
- el împinge înapoi paralel (și mai mult SUA)
- te duci în jurul și trage VH topspin în RH lui
- el blochează RH în VH
- urmezi exemplul
Acesta este exercițiul cu o muncă maximă de alergare, așa că la început nu este atât de extrem în viraje și nu juca atât de repede (mai ales pentru jucătorul de topspin, deoarece își recuperează viteza complet).
# 15 Guest_Hurz67_ *
Cred că, dacă doriți să aflați ceva nou, ar trebui să aveți câteva variante în stoc.
Nu am nicio idee dacă funcționează pregătirea dvs. de sistem și cât de bun sunteți. dar la început exercițiile convenite au sens. Mai târziu puteți încorpora exerciții neregulate. După cum v-am înțeles, trebuie mai întâi să „atribuiți” zona VH VH-ului dvs. din nou
(Jucătorul este în siguranță în afara omului, exemplu dreptaci)
Jucător: rola RH servește în diagonală
Tu: diagonală de retragere RH LN (apărare tăiată sau similară)
Jucător: diagonală TS, 1-2x
Tu: diagonală de retragere RH LN (apărare tăiată sau similară)
Jucător: VH Schupf paralel
Tu: VH TS (soft pentru SUA, la masă)
Jucător: bloc VH în diagonală
Tu: VH TS pe bloc (jumătate de distanță, centrifugare)
Apoi joc gratuit.
Jucător: rola VH servește în diagonală
Tu: VH TS pe bloc (jumătate de distanță, centrifugare) în diagonală
Jucător: bloc paralel VH
Dvs.: diagonală de retragere RH LN (presiune sau similar, la masă)
Jucător: diagonală RH TS (moale?), 1-2x
Voi: umblați, VH TS în diagonală în RH
Jucător: bloc RH pe toată masa
Apoi joc gratuit.
Jucător: Serviți-ne pentru scurt timp în VH
Tu: VH Schupf pe scurt
Jucător: Împingeți lung în RH
Tu: LN (presiune? -) Schupf paralel cu VH-ul său
Jucător: (face „neexperimentat”) locuri înclinate, pe jumătate, în diagonală pe VH
Tu: Rotiți la masă (peste întreaga masă)
Jucător: Blochează pe TS
# 16 Schupfkönig
# 17 Guest_uli_ *
Mulțumesc pentru 1-2 ori!
Nu am un VH atât de grozav, dar de 1-2 ori dacă faci exerciții și știi unde și cum merge mingea, problema nu este. Pot juca așa ceva;-) dacă joc doar KL pe 1.
Fac doar o mulțime de puncte despre LN cu DS sau cu vârf, așa că rareori am nevoie de VH. Dacă am nevoie de ele, este mai ales pentru fotografiere.
Pentru mine, VH TS trebuie privit ca o lovitură pentru a perturba complet adversarul. Fiecare variantă îți completează propriul joc și te face mai puternic pentru că pur și simplu ai o variantă în plus împotriva altor jucători.
# 18 Guest_Hurz67_ *
# 19 Schupfkönig
# 20 Guest_uli_ *
Din atacul RH cu VH, dacă apoi SchuЯ, nimic altceva nu are sens!
Dar trebuie să fie pregătită și o lovitură sau adversarul vrea să fie angajat. Vor exista întotdeauna jucători puțin mai siguri și atunci ai nevoie de propriile opțiuni ofensive.
Înainte ca punctul să poată fi jucat în mod periculos, trebuie mai întâi să stea în siguranță.
Cred că am mai multe probleme de la VH cu poziția RH pentru a trece la VH-Mitt și a ataca mingea.
De asemenea, mă gândesc să joc fără TS! Numai LN, Schupf, LN atac și VH SchuЯ Acest lucru ar minimiza numărul de lovituri și vă puteți concentra pe o lovitură. Nu te împotmolești. Dacă joc eu însumi TS și adversarul meu este bun la contracarare, nu ajung foarte bine la a 2-a sau a 3-a minge. Prin urmare, o lovitură finală ar fi probabil mai eficientă.