Studiu asupra Viagra câștiguri mai mari decât cu steroizi
Faptul că o pompă bună nu numai că arată răcoros, dar contribuie și la îmbunătățirea construcției musculare, este acum de necontestat. Există alte variabile care influențează cu efecte mai puternice, dar umflarea celulelor musculare poate contribui cu siguranță la un stimul de creștere. Există câteva modalități prin care puteți crește pompa la antrenament. În plus față de antrenamentul adecvat și dieta corectă, există diverse suplimente alimentare pe care le puteți lua pentru aceasta. Cu toate acestea, diferite medicamente se dovedesc utile, inclusiv Viagra!
Micile pastile albastre cu ingredientul activ Sildenafil au fost dezvoltate inițial pentru scăderea tensiunii arteriale. Suplimentele de pompă bine cunoscute, cum ar fi arginina și citrulina, pot contribui, de asemenea, la lărgirea vaselor de sânge, oferind oxid nitric și, astfel, scăderea tensiunii arteriale. Dar Viagra funcționează printr-un mecanism diferit. Inhibă enzima fosfodiesterază 5, care determină relaxarea fibrelor musculare netede, de exemplu vasele de sânge, prin urmare se extind. Prin urmare, există mai mult spațiu în sistemul cardiovascular pentru sânge și scăderea presiunii. Dacă pompați apa printr-un furtun și îngustați capătul, presiunea este, de asemenea, mai mare decât cu un alt furtun. Așa vă puteți imagina în venele noastre.
Cu toate acestea, s-a observat rapid că Viagra nu doar relaxează celulele musculare netede ale vaselor de sânge, ci mai ales cele din penisul masculin. În cazul unui stimul sexual prin atingere sau vizual, presiunea crește atât de mult în combinație cu țesutul solid din țesutul erectil, încât îndepărtarea sângelui este inhibată și are loc o erecție. Efectul durează de obicei aproximativ 70 de minute. De mult timp, culturistii folosesc, de asemenea, medicamentul eliberat pe bază de rețetă pentru a crește pompele mușchilor în timpul antrenamentului sau pe scena competițională.
Un studiu recent a analizat măsura în care administrarea Viagra poate afecta creșterea musculară. YouTuber și culturistul natural Jeff Nippard din Canada au analizat mai îndeaproape acest studiu și l-au discutat mai detaliat într-un videoclip recent împreună cu IFBB Pro John Meadows și Jorn drum, un doctorand în domeniul metabolismului muscular.
Oamenii de știință care au realizat acest studiu au ajuns la concluzia că administrarea Viagra duce la dublarea sintezei proteinelor musculare. Acest efect poate fi comparat cu aportul de testosteron de 100 până la 200 mg pe săptămână, o doză care depășește cantitatea realizabilă în mod natural. Cu toate acestea, tratamentele obișnuite la nivel de intrare de 250 mg pe săptămână și mai mult sunt puțin mai mari, ceea ce pune această comparație în perspectivă.
Potrivit lucrării, administrarea Viagra ar trebui să fie comparabilă cu o doză suprafiziologică de testosteron.
Nippard critică pe bună dreptate că studiul cu 13 subiecți a fost foarte mic. Doar șase bărbați au primit Viagra, în timp ce șapte subiecți au primit un singur placebo. La fel, bărbații presupuși sănătoși aveau un procent peste grăsimea corporală peste medie și, prin urmare, nu puteau fi comparați cu sportivii recreaționali care fac mișcare. Cu toate acestea, rezultatele sunt pur și simplu prea impresionante pentru a fi ignorate din cauza acestor critici.
Omul de știință Jorn drumen spune că rezultatele studiului ar trebui, în realitate, să fie utilizate cu prudență. Sinteza proteinelor musculare ar fi crescută puțin mai mult de pastilele albastre decât de proteinele simple. Întrebarea este cât durează acest efect. Când este injectat cu steroizi, sinteza proteinelor musculare rămâne de obicei crescută timp de câteva zile, cu aportul de proteine doar pentru câteva ore.
Sinteza proteinelor musculare scheletice după opt zile cu 25 mg sildenafil pe zi vs. placebo,
Dacă Viagra duce la o sinteză proteică mai mare doar pentru o perioadă scurtă de timp, rezultatele nu sunt chiar impresionante. Întrebarea este cât timp va dura efectul și dacă va fi sau nu suplimentat cu aportul de proteine și exerciții fizice. Aceste întrebări nu au fost examinate în studiu. Cu toate acestea, Jorn drumen nu și-a făcut griji cu privire la numărul mic de participanți. Efectele sunt pur și simplu prea puternice în comparație cu grupul placebo.
Pentru a obține o altă opinie de la cineva care a avut experiență personală cu Viagra în ceea ce privește antrenamentul de forță, Nippard aduce IFBB Pro John Meadows la telefon. Meadows a spus că a folosit deja medicamentul pentru antrenament și, de asemenea, pentru pompa de pe scenă și că a obținut rezultate bune. Dar, conform experienței sale, efectele pe termen lung asupra formării musculare a 25 mg Viagra pe zi nu s-ar potrivi niciodată cu utilizarea testosteronului, deși într-o doză foarte mică.
Sportivul 212 vorbește și despre Cialis, care conține ingredientul activ tadalafil. Datorită prețului său mai mic, acest lucru este mai frecvent decât Viagra în culturism și, cu o structură similară, are și un efect comparabil. Cu toate acestea, strict vorbind, nu este aceeași substanță care a fost utilizată în studiu. De asemenea, este puțin probabil ca John Meadows să fi luat acest tip de pastile în fiecare zi pentru o perioadă lungă de timp; sunt pur și simplu prea scumpe pentru asta.
În concluzie, se poate spune că acest mic studiu capătă destul de multă atenție în scena culturismului. Subiecții de testare nu erau studenți obișnuiți, iar numărul de subiecți era mic. Dar rezultatele sunt atât de impresionante încât nu ar trebui ignorate. Cât de mult utilizarea zilnică a Viagra are un efect pe termen lung asupra construcției musculare a sportivilor care se antrenează deja nu este clar. Indiferent, este clar că Viagra este un medicament eliberat pe bază de rețetă și că, prin urmare, utilizarea acestuia fără prescripție medicală este o infracțiune. În plus, pastilele sunt atât de scumpe încât probabil ar fi mai ieftin să mergeți direct la steroizi dacă doriți să intrați în partea întunecată. Nici Viagra nu are efecte secundare!
Steroizii anabolizanți, hormonii de creștere și substanțe similare fie necesită o rețetă, fie nu mai pot fi obținuți deloc de la o farmacie. Este o infracțiune să dobândească sau să dețină astfel de substanțe fără prescripție medicală. În plus, utilizarea acestuia poate provoca daune fizice atât pe termen scurt, cât și permanente!
Studiu de referință:
Oddo, Salvatore și colab. "Modelul triplu-transgenic al bolii Alzheimer cu plăci și încurcături: Aβ intracelulară și disfuncție sinaptică." Neuron 39,3 (2003): 409-421.