Studiul arată că oricine dorește să rămână însărcinată ar trebui să mănânce sănătos - Watson

Femeile care evită fructele și mănâncă o mulțime de fast-food durează mai mult să rămână însărcinate, potrivit unui studiu. De asemenea, este mai puțin probabil ca aceste femei să rămână însărcinate în decurs de un an, potrivit unui studiu publicat joi în revista „Human Reproduction”.

O dietă care nu conține practic fructe prelungește concepția cu o medie de două săptămâni, spre deosebire de o dietă care include cel puțin trei porții de fructe pe zi. Femeile care mâncau mâncare rapidă de cel puțin patru ori pe săptămână ar dura o lună mai mult pentru a concepe, comparativ cu cele care nu au consumat-o niciodată.

„Descoperirile arată că o dietă bună cu fructe și reducerea alimentelor rapide cresc fertilitatea și reduc timpul pentru a rămâne gravidă”, a declarat autorul studiului, Claire Roberts, de la Universitatea din Adelaide, în Australia.

Studiile anterioare privind sarcina și nutriția s-au concentrat în primul rând pe dietele femeilor diagnosticate cu infertilitate. În schimb, efectele dietei materne înainte de concepție la femei, în general, au fost cu greu cercetate științific. (viw/sda/afp)

---