Studiul de sănătate de azi, o dietă săracă în sare, dăunează LCI inimii

BOALA INIMII - În timp ce consumul prea mult de sare favorizează problemele cardiovasculare la persoanele cu hipertensiune arterială, consumul prea scăzut de sare poate avea și efecte nocive asupra inimii.

Sarea nu ar fi atât de rea pentru sănătatea ta. Desigur, persoanele cu hipertensiune ar trebui să aibă întotdeauna o mână ușoară pe agitatorul de sare. O dietă prea bogată în sare promovează de fapt tensiunea arterială crescută, ceea ce crește riscul bolilor cardiovasculare.

Însă un nou studiu canadian constată că a nu obține suficientă sare poate fi, de asemenea, periculos pentru inimă. Decriptarea acestei lucrări, publicată în celebrul jurnal științific Lanceta.

► Metodologie: 130.000 de voluntari
Cercetătorii de la Universitatea McMaster și Institutul de Cercetare a Sănătății Populației (Canada) au analizat date de la aproape 130.000 de persoane. Toți acești voluntari au trăit în 49 de țări diferite. Unii dintre ei aveau tensiune arterială crescută, iar alții nu. Ei au investigat astfel dacă consumul de sare a jucat un rol în riscul bolilor cardiovasculare, la persoanele hipertensive precum și la alții.

---