Studiul nutrițional asigură discuții și relevă probleme generale
Noile rezultate ale studiului provoacă discuții controversate și ilustrează o problemă generală a unor studii nutriționale.
Având în vedere noile rezultate ale studiului, dieta nordică nu pare a fi o alternativă echivalentă cu dieta mediteraneană larg răspândită. Consumul de fructe proaspete, legume rădăcinoase, varză și cereale integrale nu reduce neapărat riscul de infarct cardiovascular sau accident vascular cerebral.
Dacă credeți că noile descoperiri publicate recent de BMC Medicine, persoanele care urmează „dieta nordică” suferă de infarct sau accident vascular cerebral la fel de des ca persoanele cărora le place să mănânce chipsuri, înghețată și fripturi. Aceste (și, de asemenea, multe rezultate comparabile în mod similar), care sunt discutate critic de Ärzte Zeitung, printre altele, ilustrează o problemă generală a multor studii nutriționale specifice cohortei.
Adesea, relațiile de cauzalitate se stabilesc pe baza observațiilor unice, a dietelor etc., care nu sunt întotdeauna utile sau clar prea scurte. Deoarece dieta este la rândul său strâns legată de alți factori de stil de viață, nivelul de activitate, factorii de stres etc. Riscul de infarct cardiovascular sau accident vascular cerebral nu depinde doar de dietă - dacă mănânci sănătos, faci suficient exercițiu și faci sport, trăiești mai sănătos în general. Acești factori care se influențează reciproc sunt statistic dificil de separați și, prin urmare, nu trebuie priviți separat unul de celălalt, dar ar trebui să li se acorde o atenție cuprinzătoare la interpretarea unor astfel de date.
Puteți găsi informații detaliate despre programele de instruire ale Academiei BSA în domeniul nutriției aici.
De asemenea, interesant
Capcană pentru calorii Advent
Calendarul nostru de advent, deghizat în infografic, arată: calorii în măsura în care ochii pot vedea și toate studiourile de fitness aproape. Blocarea se va simți cu siguranță pe cântar.
Ungeți-vă sistemul imunitar!
Uleiurile vegetale au mai multe de oferit decât doar grăsimile: un test recent arată ce proprietăți pozitive au asupra sistemului imunitar. Infografie cu ulei top 5.
Ia nuci
Cu o scurtă descriere în perioada premergătoare Crăciunului: calendarul Adventului oferă energie și scurtează timpul de așteptare. Câștigă unul dintre cele două calendare de avânt KERNenergie.
Fapt sau fals?
Mitul sau Adevărul? Foodwatch și experții de la DHfPG se bazează pe fapte bine întemeiate și descoperă mituri nutriționale răspândite.