Subiect: Nutriție

Opțiuni teme

Căutați subiect

afişa

Nutriție

Cumpărați conștient sau acordați atenție ingredientelor și compoziției calorice?

Mănânci sănătos sau nesănătos și te gătești singur?

Te gândești cum a fost produs ceea ce mănânci?

Dacă mâncați produse de origine animală, atunci este important pentru dvs. cum sunt tratate animalele?

Crezi că este rău cum sunt tratate animalele?

Cum vă afectează aceste imagini și videoclipuri și care este consecința acestora?

Sper că am reușit să deschid puțin ochii și să încurajez auto-reflectarea!

Schimbat de Idealist (01.03.2010 la 00:43)

Mâncarea trebuie să fie și distractivă și ar trebui să fie plăcută.
Aceasta include și gătitul personal (ceea ce obține cele mai bune rezultate la gust)

Deci tot ce îmi place să mănânc.
Din cauza greutății, îmi limitez cât mai mult aportul de grăsimi
și încercați să mâncați ceva verde în fiecare zi!

și bineînțeles să mănânci în companie bună cât mai des posibil, nu ai menționat ideea

Mâncarea trebuie să fie și distractivă și ar trebui să fie plăcută .

și bineînțeles să mănânce în companie bună cât mai des posibil .

Sunt total de acord cu asta.

Și pentru mine: cantitate moderată de carne (orice altceva)

M-am întrebat adesea de ce, vineri, reînvii în continuare subiecte vechi, dar de data asta cred că este bine.

Până acum 4 sau 5 săptămâni eram vegetarian, acum vegan.
Acest lucru duce inevitabil la cumpărături mai conștiente, deoarece posibilitățile, în special produsele lactate din toate tipurile de alimente, par a fi nelimitate.
Desigur, acum este necesar să acordați atenție unui aport suficient de nutrienți, care necesită o examinare intensivă a diferitelor alimente.

Motivele mele sunt atât etice, cât și legate de sănătate.
Nu am nevoie să intru în aspectele etice aici, pentru că acum ar trebui să fie clar pentru toată lumea că industria cărnii, laptelui și ouălor este crudă, distrug mediul și contribuie la foamea mondială.
În plus, nu tolerez lactoza și mi s-a părut din ce în ce mai absurd să iau medicamente pentru a consuma laptele matern al altei specii.

Deși nu mă interesează să-mi prozelitizez mediul și să-mi fac doar lucrurile pentru mine, întâlnesc adesea neînțelegere, respingere și uneori chiar ostilitate de-a dreptul.
Se pare că unii oameni se simt jigniți doar pentru că mănânc iaurt de soia în prezența lor.

Din fericire, am alături un partener care este interesat de acest subiect de unul singur și care acum se descurcă și fără produse de origine animală.
Asta îmi ușurează mult schimbarea, pentru că am pe cineva cu care pot vorbi și nu trebuie să gătim separat.
Chiar înainte de trecere, gătitul a fost în mare parte proaspăt, supele conservate etc. nu intră în casa mea.

PS: vegetarieni care mănâncă pește? O contradicție în termeni ...