Subiect principal Dieta perfectă - există (Arhivă)
Pierderea kilogramelor cu ajutorul unei diete - o rezoluție populară la începutul noului an. Există o mulțime de sfaturi în acest sens, deoarece nenumărate cărți, reviste sau portaluri de internet oferă informații despre diete și oferă sfaturi pentru slăbit.
Moderație: Carsten Schroeder
- divide
- Tweet
- Buzunar
- A apasa
- Podcast
Mai multe la deutschlandradio.de
Linkuri externe:
Dar nu numai diversitatea lor, conținutul lor poate fi confuz și pentru cei care caută sfaturi. Deoarece înțelepciunea nutrițională se contrazice uneori considerabil.
Unele diete au un conținut scăzut de grăsimi și carne, altele jură de grăsime și carne ca surse de energie și recomandă în schimb reducerea carbohidraților. Există încă alte concepte în spatele monodietelor, combinării alimentelor sau dietelor grupelor sanguine, adesea cu o bază științifică dubioasă.
Există chiar și dieta perfectă, bazată științific? Cum pot persoanele supraponderale să slăbească definitiv? Carsten Schroeder a vorbit cu nutriționistul Dr. Claudia Laupert-Deick și cu prof. Stefan Herpertz, directorul Clinicii de medicină psihosomatică și psihoterapie de la Universitatea Ruhr Bochum.
Oaspeții studio:
- Dr. Claudia Laupert-Deick, ecotrofolog
- Prof. Dr. med. Stephan Herpertz, Director al Clinicii de Medicină Psihosomatică și Psihoterapie, Spitalul Universitar LWL al Universității Ruhr Bochum
Informatie scurta: Thomas Liesen
Informații actuale din medicină:
Carsten Schroeder
Când vine cardul de sănătate?
Interviu cu Rainer Höfer, GKV-Spitzenverband Berlin
Wolfgang Noelke
Economisirea vederii cu mătase
Cum firele de mătase ajută la regenerarea nervului optic
Sănătatea radiolexiconului
Mirko Smiljanic: Cancerul de sân la bărbați