Succes în dietă Greutatea înjumătățită în doar un an - această femeie este mândră de vergeturile ei!
Greutatea înjumătățită în doar un an - această femeie este mândră de vergeturile sale!
Diferență mare: femeia din stânga din imagine cântărește peste 120 de kilograme, femeia din dreapta doar jumătate - și totuși aceeași persoană poate fi văzută în ambele fotografii, făcute doar la un an distanță.
Cum este posibil? Conner Rensch a adoptat o abordare mult mai radicală a pierderii în greutate decât o fac majoritatea oamenilor. Când a început să-și facă griji cu privire la sănătatea ei din cauza greutății sale ridicate, puțin exercițiu sau dietă nu au fost suficiente - și-a schimbat viața complet.
Cu ajutorul unui nutriționist, ea și-a schimbat dieta și, de atunci, a renunțat la alimentele procesate industrial. Cu ajutorul unui antrenor personal, a încercat kickbox-ul. Neobosit, zi după zi, săptămână după săptămână, lună după lună - rezultatele s-au simțit foarte curând.
În 2015, Conner a îndrăznit în cele din urmă să ia parte la o competiție de bikini. A fost prima dată în viața ei când a purtat chiar și un bikini - și a câștigat la categoria „Schimbare”.
Conner își arată cu mândrie vergeturile, adesea ascunse cu rușine ca presupuse pete - la urma urmei, acestea sunt un semn vizibil al dezvoltării sale îndelungate. „Nu mi-a fost niciodată rușine de vergeturi, am fost întotdeauna mândră de ele”, a spus ea într-un interviu acordat site-ului Inside Edition. "Chiar dacă aș putea, nu aș vrea niciodată să scap de ele. Sunt rănile mele de război, un memento zilnic al luptei pe care am câștigat-o".
Între timp, Conner Rensch a devenit un model pentru mulți oameni și are peste 45.000 de fani pe Instagram. Dacă a făcut-o, fanii ei sunt de acord, o transformare similară este posibilă pentru toți.
Și Conner? Acum este suficient de subțire și și-a relaxat puțin planul strict de nutriție: "Sunt o fată grasă, care este în corpul unei fete subțiri. Mănânc 80% sănătos - și în restul timpului mănânc tot ceea ce am poftă de mâncare pentru . "