Succes în slăbit - experiențe de la Lena B.

Mi-am schimbat complet dieta

Prietena mea și cu mine vorbeam de mult despre Almased. Știam asta pentru că un coleg de la locul de muncă a slăbit cu el, fără efectul yo-yo. Dar am fost întotdeauna împotriva Almased pentru că încă mă temeam de temutul efect yo-yo. Apoi am început să citesc mărturii în pat seara. La următoarea întâlnire, i-am spus prietenei mele dacă ar trebui să o încercăm. Ea a fost acolo imediat.

lena

Pur și simplu mi-a fost frică să nu-l povestesc la locul de muncă, deoarece acum nu sunt cu adevărat grasă, am găsit-o puțin prea mult. Ei bine, le-am spus a doua zi dimineață pentru că oricum ar fi văzut colegii mei. Și în loc să se plângă cineva, am fost patru dintre noi care au vrut să testeze Almased.

Apoi i-am povestit soacrei mele și a fost acolo imediat. Apoi am cumpărat o cutie pentru toată lumea, am început un grup WhatsApp și am plecat. Am început cu toții în aceeași zi. 3 zile turbo. În grupul WhatsApp am făcut schimb de idei despre foamete, gust și greutate. Apoi a 4-a zi, primul prânz. Bineînțeles că fiecare a trimis o fotografie a lui.

Eu și soacra am gătit împreună tigaia de pui și legume cu orez brun. Prietenul meu, care a vrut mereu să ia Almased, s-a oprit după prima doză. Singurul meu coleg.

Celălalt coleg, soacra mea și cu mine suntem încă acolo. Și eu, care am fost întotdeauna împotrivă, sunt cel mai strict. De la Almased am băut 3 litri pe zi, anterior aproximativ 0,5 litri pe zi. Între timp, shake-ul are un gust foarte bun pentru mine doar cu apă și ulei. Am pierdut deja câteva kilograme și voi trece încet la faza de stabilitate.

Dar chiar nu contează, nu ți-e foame și m-am simțit mult mai bine de atunci. Și începutul este în mod normal cel mai greu, dar din moment ce al cincilea dintre noi a făcut-o și a continuat să schimbe lucrurile, a mers foarte bine și a fost, de asemenea, distractiv. De asemenea, acum mi-am schimbat complet dieta. Cuscus, quinoa, bulgur - nu știam pe niciunul - teribil, deoarece acestea sunt alimente atât de delicioase și sănătoase. În loc de porc, există carne de vită și pui, paste și făină din cereale integrale și orez brun.

Totul are un gust mult mai bun și este mai sănătos, prietenului meu îi place și lui - din fericire:)