Succes măsurabil în slăbit; Practica de vindecare
Succesul în slăbit - noul instrument de măsurare ar trebui să vă ajute
Ele sunt numite „Fatburner”, „FDH” sau „Dieta Atkins”. Cei care doresc să slăbească pot accesa o gamă largă de diete. Uneori, un succes poate fi văzut destul de repede. Din păcate, problema cu diferite diete este că nu durează mult până când kilogramele sunt din nou la locul lor imediat ce cădeți din nou în vechile obiceiuri.
Pentru a reduce greutatea într-adevăr durabil, este necesară o schimbare a comportamentului. Specialiștii în medicină socială de la Centrul de Sănătate Publică din MedUni Viena au dezvoltat acum un instrument de măsurare care poate prezice succesul unei diete. Cu așa-numitul chestionar cu busolă, se pot măsura nu numai voința și motivația (conformitatea) persoanei de a participa la dieta corespunzătoare, ci și în ce măsură este prezentă voința de a schimba comportamentul. „Cu ajutorul busolei, obțineți exact informațiile necesare pentru a sprijini în mod optim pacientul în activarea resurselor personale pentru succesul terapeutic”, explică Rudolf Schoberberger de la Institutul de Medicină Socială de la Centrul pentru Sănătate Publică de la MedUni Viena. O listă de verificare cuprinzând 12 întrebări îi permite medicului să recunoască dacă pacientul are îndoieli cu privire la program sau dacă recomandările pentru o schimbare de comportament sunt de fapt puse în aplicare. De asemenea, este posibil să se ia în considerare sugestiile pacientului.
Ar trebui arătate înclinațiile personale.
În general, chestionarul Compass a fost testat pe 253 de participanți la programul de slăbire „Slim fără dietă” și s-a dovedit a fi un mijloc eficient de a prezice succesul. În acest scop, pot fi determinate date care furnizează informații despre comportamentul normei, organizarea, sprijinul social și cunoștințele persoanelor care țin dietele.
Evaluarea a arătat că persoana care a primit răspunsurile peste media conformității a slăbit aproape 6 kilograme în decurs de 12 luni și a fost, de asemenea, capabilă să mențină greutatea în mod durabil. Pe de altă parte, persoanele care s-au descurcat slab la chestionar au obținut cu greu un succes semnificativ în scăderea în greutate sau au încheiat dieta prematur. Pentru specialiștii în medicină socială, accentul studiului a fost pus pe posibilitățile de diagnosticare a conformității. „Este vorba și de motivarea îngrijitorului respectiv să răspundă mai precis la nevoile personale ale pacientului”, spune Schoberberger. (fr)
Imagine: Marianne J./pixelio.de
Informații despre autor și sursă
Notă importantă:
Acest articol este doar pentru orientare generală și nu trebuie utilizat pentru autodiagnosticare sau autotratare. El nu poate înlocui o vizită la medic.