Sugar Free Diet Blog Nutrition Dietetics Promo Code Pro

Se pare că nu este niciodată prea târziu să te descurci bine. Este bine, deoarece subiectul acestui articol a fost tratat de multe ori și a fost deja de trei ani buni. Dar sunt sigur că unii dintre voi nu l-au privit încă, așa că acest articol vă poate interesa, de îndată ce răsturnările și misterele nutriției vă interesează direct sau indirect. !

După cum știți deja, am fost antrenor și m-am cufundat în lumea bunăstării de mulți ani. alimentația și alimentația sănătoasă fac, așadar, parte din viața mea de zi cu zi. Cu toate acestea, mai am multe de învățat și a fost un clic mare în urmă cu puțin timp când am dat peste un interviu TV cu Danièle Gerkens. Acest reporter al revistei Elle a urmat o dietă fără zahăr timp de un an, ca parte a unei experiențe personale și jurnalistice. Aceste cuvinte, pe care le-am băut literalmente, m-au determinat să-i cumpăr cartea pentru a afla mai multe.

Aș sugera, de asemenea, să îl cumpărați, deoarece este o bogăție de informații pe care nu mi-aș permite să le transcriu în acest articol din respect pentru munca sa grea care a durat un an. Pe lângă faptul că a urmat această dietă specială și a împărtășit cu noi „jurnalul alimentar”, ea a făcut o cantitate enormă de pregătire, întâlnind zeci de profesioniști (cercetători, medici, nutriționiști etc.), a navigat pe internet ore în șir și a parcurs sute de articole . Respectați doamna.

diet

Cu toate acestea, am avut ideea să-i trăiesc experiența timp de o lună și să te duc în aventură cu mine! Deci, desigur, efectele nu vor fi aceleași, deoarece perioada este mult prea scurtă, dar sunt convins că va fi suficient să ne dăm seama cât de mult suntem dependenți de zahăr, dar că este posibil să ne descurcăm atunci, pentru a controla mai bine contribuțiile noastre.

Și să vorbim despre efectele benefice! Au fost spectaculoase pentru reporter:

  • o pierdere de 6 kg localizată în special în burtă (cele mai proaste grăsimi!)
  • un ten tineresc găsit cu câteva riduri mai puțin !
  • piele perfectă
  • celulita eradicata
  • energie nereușită
  • un an aproape fără boală (jurnalistul este totuși predispus la alergii, sinuzite, infecții ale urechii ... și acolo, nimic!)