Sunt aprox
În prezent slăbesc cu o dietă sănătoasă și fac și sport (sporturi de rezistență, ergometre de 1-2 ore în fiecare zi și din când în când sărind coarda, gimnastică). Fetele din clasa mea cântăresc cu 20 de kilograme mai puțin decât mine, deoarece 40 - 50 de kilograme sunt standardul în zilele noastre. Sunt încă tânăr, ai și „grăsime pentru bebeluși” . și întreb pentru că cred că 68 de kilograme la aproximativ 1,70 m este cam prea mult timp de 14 ani ... totuși unii oameni îmi spun că nu arăt gras, bine proporționat, dar cu siguranță nu gras sau gras!
Deci, iată întrebarea: cum vedeți asta? Crezi că sunt prea grasă? Mă interesează doar părerea ... Știu valoarea IMC, care se află în intervalul superior al unei greutăți sănătoase. Așa cum am menționat deja, încă slăbesc. Greutatea mea de vis este de 55 kg. Dar sunt mulțumit deocamdată chiar și cu 60 kg (:
7 răspunsuri
Salut! Cred că dacă ai 1,70 m înălțime ești la fel de înalt ca un adult. Atunci poți cântări cât un adult. Nu trebuie să fie greutatea ideală, depinde de mărime și dacă mulți spun că nu ești grasă sau grasă, nici tu nu ești. dar dacă vrei să slăbești, mergi înainte!:)
Este similar cu mine. Sunt mărimea ta și cântăresc 61 kg, dar toate fetele din clasa mea cântăresc în intervalul 50-55. Mi se spune de fiecare dată că am o siluetă drăguță, dar eu nu sunt pe deplin mulțumit. Deci, de fapt - cred - numerele de pe cântare nu au nimic de spus atâta timp cât arată bine și este bine distribuită. Distribuția este diferită pentru toată lumea! Dacă arăți subțire, numerele sunt complet lipsite de importanță:)
salut:) Cred ca greutatea ta este destul de normala. La 14 ani și 1,71 m înălțime, cântăresc 66 kg. Am slăbit 11 kg în decurs de 7 luni și deja m-am simțit confortabil și sănătos cu 70 kg. nu depinde de greutate, ci de distribuția acestei greutăți. De exemplu, puteți cântări 70 kg și totuși fi subțire, deoarece de ex. au oase grele. Dar cred că greutatea ta este o greutate bună și sănătoasă! dacă descoperiți unul sau altul tampon mai mare, puteți face modelarea specifică a corpului. Am făcut asta pentru picioarele mele și cred că au o formă frumoasă și mușchi subțiri.:))
Rămâi așa, prea subțire nu este frumos, prea gros Cred că greutatea ta este perfectă (: așa cum am spus, întărește-ți mușchii, dar nu-ți scoate 55 kg? Asta este deja mult prea subțire ., Lg:)
Astăzi suntem într-o manie slabă. Societatea găsește atractiv ceea ce este de fapt bolnav și uscat. Întotdeauna cred că ar trebui să lucrezi mai puțin într-un corp subțire și mai mult să dezvolți un caracter puternic și o minte ascuțită. Asta aduce mai mult pe termen lung.