Sunt frumoasă, dar cântăresc 103 kg Psychomedia Forum
Primul mesaj
Sunt frumoasa dar cantaresc 103 kg
Cântăresc 103 kg și atât G decide să slăbească
Nimeni nu mă crede și spun că sunt obez.
Doar această greutate este a mea.
Se pare că sunt în carne și oase, dar nu imens așa cum indică greutatea mea.
G decide să facă un efort, să mă ia în mână.
La fel ca multe femei, încerc să mă conving că sunt mai degrabă decât G din active, dar la un moment dat trebuie să spui STOP și să reacționezi.
G 28 fără copii și toți dinții mei.
Îi invit pe cei dintre voi care doresc să împărtășească lupta mea.
Cred că am nevoie de sprijin, complet afară.
Este important să încurajăm și să fim încurajați.
Postări recente
Am 17 ani și cântăresc 99 de kilograme
102 kilograme pentru a ajuta
Eu, 24 de ani, am 1m67, tocmai m-am cântărit și depresia totală cântăresc 102 kilograme, ca și tine mi-am propus să slăbesc și să nu depășesc niciodată 100 de kilograme și să cad în fundul găurii, am c mai mult ce să fac, eu mai mult cum să slăbesc. este greu de gestionat.
Cu toate acestea, încerc să am o dietă echilibrată pentru a face puțin sport, dar durează cu munca din apropiere.
Deci, dacă cineva are o idee, îți recomand sprijinul pe care îl iau . lol
Am 18 ani și o fac
Am 18 ani și acum cântăresc 103 kg
Reușisem să ajung la 96 dar mi-am revenit după o pauză grea pe care o trăiesc încă
Nu sunt sigur ce să fac. Totul funcționează, dar de îndată ce lucrurile merg mai bine în viața mea, mă îngraș.
Vă găsesc pe toți foarte curajoși și motivați, sunt, dar nu mai pot face eforturi constante în ceea ce privește alimentația și sportul: /
Mesajul nr. 7
Te găsesc foarte curajos să vorbești despre asta .
slăbitul este greu, iar puterea de voință este cea mai importantă.
Te felicit pentru că vrei să ai o dietă cu noroc .
M-am ingrasat in adolescenta si nu stiam sa o pierd. apoi am găsit un program adaptat stilului meu de viață la IMC. Am pierdut greutatea dorită și astăzi o stabilizez sunt foarte fericită.
Recunosc că zilnic nu este ușor. dar țineți-vă după ce merită
bun dovleac
să aveți o zi bună
prietenos
Complet de acord . De asemenea, mă îmbarc și ne susținem reciproc .
recunoaște senzația de foame
Problema este că, de îndată ce există o problemă în viața mea, în anturajul meu, îmi compensez emoțiile mâncând. Nu am așteptat să-mi fie foame să mănânc și am mâncat 3 mese pe zi plus tot ce poți introduce între ele!:-) Am conștientizat acest lucru și acum aștept să-mi fie foame pentru a bea mai întâi un pahar mare de apă (uneori suntem mai sete decât flămânzi) și apoi pentru a mânca.