Sunt murăturile bune pentru pierderea în greutate (sănătoase)
5 răspunsuri
Puteți pierde în greutate cu o dietă sănătoasă, echilibrată și variată și exerciții fizice suficiente. Cu toate acestea, ar trebui să slăbiți numai dacă sunteți supraponderal, și apoi numai sub supraveghere medicală când aveți 12 ani. Medicul vă va spune apoi ce puteți și ce să nu mâncați.
Dar le puteți mânca cu măsură și asigurați-vă că le mâncați. Dar ar fi mai bine să luați castravete normal, deoarece conține acid și zahăr:)
Nu ei nu sunt. Dacă mănânci doar murături, corpul tău va prezenta curând semne de deficiență. Mai bine să vă schimbați dieta. Atunci slăbești și faci ceva bun pentru corpul tău. Există suficiente forumuri pe internet pentru a vă ajuta.
pentru că acidifică corpul dacă le mănânci prea mult
întrebări similare
Bună ziua, aș vrea să mănânc doar castraveți timp de o săptămână și să știu cât ai pierde cu el, am 1,68 înălțime și cântăresc 63-65 de kilograme. Nu contează dacă apare un efect jojo, este vorba doar de întrebarea cât de mult aș putea sau aș pierde ca urmare. mulțumesc anticipat
ai putea de fapt să urmezi o dietă cu castraveți? dacă da, ați pierde și în greutate? greez
Hei Am 158 cm și cântăresc 58 de kilograme! Crezi cât de mult pot slăbi în 2 săptămâni dacă mănânc doar castraveți sau uneori salată și poate pepene verde? Desigur, aș face sport în fiecare zi, cum ar fi alergatul și ciclismul și apoi câteva ședințe! Sau cineva a încercat așa ceva sau dacă există alte modalități de a slăbi mult în 2 săptămâni ?
Prietenul meu mi-a spus că dacă iei castravete și freci Danul așa, atunci amesteci apa de castravete Dan cu apă pentru a obține grăsime de pe stomac sau a pierde în greutate și pentru a obține pielea mea sănătoasă a vrut să întrebe, este adevărat ?
Câte kg aș pierde dacă mănânc castraveți și aproximativ 2 iaurturi timp de 5 zile? Știu că este nesănătos, vreau doar să știu mai întâi!
Am o durere în gât teribilă (o durere totală în gât, mai precis) și febră și mi s-a spus că durerea în gât va dispărea sau cel puțin va fi ușurată dacă tăiați subțire castraveți acri, îi așezați într-o cârpă și îi legați în jurul gâtului. Este într-adevăr adevărat? Ați încercat înainte? A funcționat?
Bună băieți, doar slăbesc și am vrut să mă întreb dacă castraveții cu puțină sare la micul dejun mă vor ajuta.
Deci dimineața: o mulțime de fructe, cum ar fi 2 prune, 1 pere și un curmale
După-amiaza: o supă cu apă
Și niște piept de pui cu murături
După aceea, am stat la fitness 3 ore, am ars 600 de calorii și am făcut antrenamente cu greutăți .
Și seara am mâncat cu iaurt normal și castravete
Am mâncat prea mult azi?
Și ar trebui să mănânc un măr verde în acest moment sau nu ar trebui să-l mănânc pentru că am mâncat atât de multe fructe?!:)