Sunt prea multe nectarine nesănătoase (sănătate și medicină, sănătate, nutriție)
Am o întrebare stupidă și îmi plac nectarinele și știu că fructele sunt sănătoase, dar știu și că cantitatea face otravă indiferent de ce.
Și mănânc 1-3 nectarine în fiecare zi, este prea mult?
Nu vreau să spun că aceasta este dieta mea principală, bineînțeles că mănânc și altceva.
5 răspunsuri
Corect - totul depinde de suma. Dar cu câteva nectarine este complet inofensiv. Fructele sunt sănătoase - dar o mulțime de fructoză poate afecta ficatul la fel ca alcoolul.
Adăugați un „0” la cele două numere și este nesănătos.
Nectarele sunt inofensive. Ceea ce corpul nu mai are nevoie, îl elimină din nou. Nu iti face griji. În această vreme, nectarele sunt bune și pentru că conțin multe lichide.
Prea mult este definiția nesănătosului! -In caz contrar nu ar fi „prea mult”.
Este total inofensiv
întrebări similare
Mănânc fructe doar de 9 zile. 1 măr la micul dejun. O portocală și un măr la prânz și o banană seara. Am 161 și 41,5 kg. Mama mea spune că nu este sănătos. Mereu am crezut că fructele sunt foarte, foarte sănătoase.
Bună, am o dependență de mere, mănânc cel puțin 10 mere într-o zi. Adesea 15 și uneori 20. Fructele sunt de fapt sănătoase, dar este totuși cazul unei cantități atât de mari?
Desigur, mănânc și alte lucruri, așa că nu mâncați doar mere.
Deci, mănânc multe fructe, îmi place să fac salate de fructe sau altceva, iau mereu fructe cu mine la școală dimineața și așa mănânc trei până la patru mere sau nectarine sau ceva pe zi care este nesănătos să mănânc atât de mult din cauza acizii sau ceva, multumesc anticipat:)
Aceste baruri sunt delicioase, mâncați tone de ele. Dar nu sunt pe deplin sigur.
Am 18 ani și trebuie să spun că locuiesc singur într-un apartament și, prin urmare, mănânc sănătos doar la prânz și iau suplimente nutritive dimineața
Hei, mănânc destul de multe fructe și legume pe tot parcursul zilei. Am vrut să întreb dacă este încă sănătos sau dacă există prea multă fructoză sau acizi. Un exemplu de zi: două mere, o portocală, două pere, 250g fructe de pădure. Este încă sănătos?
Mănânc banane și mere în fiecare zi (1-2, care variază întotdeauna). Este sănătos?
Am fost slabă toată viața (am 13 ani în curând să am 14 ani)
Mănânc foarte unilateral. Mănânc destul de bine, dar nici fructe sau legume, de exemplu
Dieta mea este destul de nesănătoasă, dar sunt foarte slabă
De exemplu, în trecut trebuia chiar să-mi cerneți sosul cu tăiței
Nu mănânc niciodată fructe sau legume
Câți ardei și roșii pot mânca o zi înainte să devină nesănătoși. Mănânc în jur de 1,5 ardei și 3 roșii mari în fiecare zi (din când în când și mere, pere, banane etc.), tăi totul în bucăți mici, îl amestec și apoi îl mănânc. Pot mânca prea mult din el? Știu că legumele constau aproape în întregime din apă și vitamine, dar trebuie să fiu atent la ceva? Poate deveni nesănătos?
Când mănânc o dietă sănătoasă, cu conținut scăzut de carbohidrați și mănânc o pizza seara într-o zi. Este o zi de înșelăciune atunci? Sau dacă iau o pizza seara și altfel mănânc doar sănătos, este și asta o zi de înșelăciune? Sau se consideră o zi de înșelăciune doar o zi în care ești nesănătos toată ziua ?
Cum reușiți (toți cei care mănâncă sănătos) să mâncați puțină înghețată în zilele calde? ?
Ajun! Am 13 ani și urăsc fructele, de aceea mănânc legume. De exemplu, castraveți, fasole, morcovi etc. Este nesănătos să nu mănânci deloc fructe?
Cautam batoane de fructe ... dar sunt atat de delicioase ! !: D este foarte nesănătos sau nu? De fapt da "fruct" sau?
Din păcate, nu prea am idee ce contează ca sănătos și ce nu. De obicei mănânc o mică vanilie ușoară Andechser Natur (100g) în fiecare zi. Mănânc o dietă foarte sănătoasă și echilibrată și știu că nu trebuie să-mi fac griji, dar aș fi cu adevărat interesat dacă acest iaurt este nesănătos dacă îl consum zilnic.