Supă de broccoli conopidă Rețete de bucătar cu conținut scăzut de calorii
Supă Cremă de Broccoli LUMINĂ
supă cu conținut scăzut de calorii pentru fiecare zi
Supa de broccoli și rucola
sărac în calorii, foarte gustos și sănătos
Supă cu broccoli-dovlecei cu conținut scăzut de calorii
rapid, gustos și ușor
Broccoli - morcov - supă
Spălați și curățați broccoli. Împărțiți floretele, curățați câteva tulpini și tăiați cuburi mici. Curățați și spălați morcovul, tăiați-l pe jumătate pe lungime și tăiați-l în felii subțiri. Încălziți margarina într-o cratiță. Felii de morcov un
Supa de broccoli si morcovi cu ghimbir
Colorat și sănătos
Supă de cartofi, broccoli și morcovi cu aromă indiană
grozav ca starter și fel principal
Supă de cartofi cu broccoli
supă vegetariană, super rapidă la la Jule
Supă cremă de caju cu broccoli
Supă de broccoli și nucă de cocos
fără nicio pretenție la autenticitatea Orientului Îndepărtat, dar practic gătibil din cămară
Ciorbă dietetică cu broccoli și mazăre de zahăr
Tăiați friptura în cuburi mici și prăjiți-o în ulei de măsline fierbinte cu cățelul de usturoi tocat. Apoi sare și piper, adăugați cartofii în cuburi și prăjiți scurt. Se toarnă bulionul de legume și se fierbe timp de 5 minute, apoi broccoli
Supă de anason cu fenicul cu broccoli
Scoateți degetele și tulpina din fenicul, apoi tăiați-le în bucăți și puneți-le într-o cratiță. Tăiați, tăiați cubulete și adăugați cartofii. Apoi scoateți partea inferioară a tulpinii din broccoli, puneți floretele într-o cratiță separată și scoateți
Supa "Wurzelpeter"
din rădăcini vegetale precum morcovi, pătrunjel și păstârnac
Supa de broccoli
Sarac in grasimi si sarac in calorii, rapid si foarte usor
Miracolul Sandrei - supă
Pierde 12 lire sterline în 7 zile (cu excepția verzei albe)
Supă SOS
Rețetă de slăbit
Supa crema de broccoli
Tăiați broccoli aproximativ și lăsați deoparte câteva flori. Încălziți jumătate din unt într-o oală pentru supă și sotati cuburile de broccoli și ceapa timp de 5 minute. Curățați și stoarceți usturoiul. Adăugați bulionul și smântâna
Noodle - carne de vită - supă
Tăiați carnea de vită în fâșii. Așezați într-un castron mare cu usturoi, ceapă de primăvară, sos de soia și ulei de susan. Se amestecă bine toate ingredientele și se întoarce carnea în marinată. Se acoperă și se lasă la marinat în frigider timp de aproximativ o oră