Supă de bulion de oase - supa de vitalitate și tinerețe

supa de bulion de oase.

„Nu-mi place dieta, de fapt nu. bând acest bulion ca gustare, mă asigur că păstrez o mărime care mi se potrivește fără să urmez o dietă "
Așa a spus Salma Hayek, această actriță, regizor și producător mexican-libanez-american în vârstă de 50 de ani.
bulionul despre care vorbeste salma hayek este bulion de os.

Este o supă foarte hrănitoare, Mulți specialiști vă vor sfătui acum să beți un castron pe zi.
Acestea sunt elementele pe care le conține această supă:
Oase: care furnizează minerale precum calciu și fosfor.
Măduvă: provine din oase, vă oferă vitamina A, K2, omega 3 și 6, minerale precum fierul, zincul, seleniul, borul și manganul. Carnea de vită și măduva de miel conțin, de asemenea, acizi linoleici conjugați (CLA).
Țesut conjunctiv: Conține glucozamină și sulfat de condroitină (sau sulfat de condroitină), care sunt suplimente alimentare populare pentru tratamentul artritei și durerilor articulare.
În plus, oasele, măduva și țesuturile conjunctive sunt toate în mare parte din colagen, care se transformă în gelatină în timpul gătitului. Gelatina are un profil nutrițional unic de aminoacizi, care sunt deosebit de bogate în glicină.

---