Supă de pizza HcG Diet Metabolism de Andreaundchristian

  • bulion legume

Supă pizza pentru dietă Metabolism/HcG

ingrediente

  • 3 cepe, tăiate în inele
  • 2 roșii, tăiate cubulețe
  • 6 ciuperci, proaspete, feliate
  • 1 lingura bulion de legume, fara grasime
  • 1 lingură de pastă de roșii
  • 1 cutie de roșii groase, ierburi
  • 1/2 dovlecei, tăiate cubulețe
  • 1 linguriță de rozmarin uscat
  • 1 linguriță de oregano, uscat
  • 1 lingurita de maghiran, uscata
  • 1 linguriță de cimbru, uscat
  • 2 lingurite praf de boia, dulce nobil
  • 100 de grame de apă
  • 1 lingură ierburi Philadelphia 3%
  • 240 g tartar de vita

30 minute
uşor

pregătire

1. Soteți ceapa, ciupercile, roșiile, dovleceii cu 100 g de apă, bulion de legume și condimente timp de 5 min// Varoma/nivelul 1.

2. Pasta de roșii și apoi 2min// 100 °/nivelul 1

3. Puneți roșiile groase (vom folosi O * o di P * rma's) în tigaie. 12min/100 °//. După 2 minute, turnați treptat carnea tocată prin deschiderea capacului.

4. Adăugați cremă de brânză. 1min// 100 °/nivel 1.

Unelte de care aveți nevoie

spatula

Această supă de pizza este potrivită pentru faza strictă a curei metabolice. Le-am făcut „bot-liber” și am fost mai mult decât mulțumiți de el.

Supa are aproximativ 215 de calorii pe porție.

Bineînțeles că e mult în faza strictă, dar devii mai mult decât plin. Nu mai ai atacuri de foame după aceea.

Această rețetă ți-a fost pusă la dispoziție de un client Thermomix și, prin urmare, nu a fost testată de Vorwerk Thermomix. Vorwerk Thermomix nu își asumă nicio răspundere, în special în ceea ce privește cantitățile și succesul. Vă rugăm să respectați întotdeauna instrucțiunile de aplicare și de siguranță din instrucțiunile noastre de utilizare.