Supă de roșii cu dovlecei ca rețetă cu conținut scăzut de carbohidrați și puțini carbohidrați
Porții: 1 | Timp: 0 min
Doar 9 ingrediente (face 1 portie)
1 cutie de roșii groase
Noua aplicație nuplano
Subțire și se potrivește cu un singur „clic”
Aplicația pentru planul nutrițional IQ nuplano va găsi rețete delicioase pentru dvs., care vă vor conduce la o senzație mai sănătoasă a corpului și la mai multă energie.
Reteta "Supă de roșii cu dovlecei" este deja în aplicație și așteaptă să fie programat în calendarul dvs.
- Efectiv: Planificarea inteligentă a rețetelor găsește ceea ce vă place
- Uşor: Rețete delicioase sunt pe masă în doar câteva minute
- Flexibil: nuplano caută alternative de rețete potrivite dacă nu vă place ceva
pregătire
Tăiați dovleceii, ceapa și cățelele de usturoi în cuburi mici. Apoi încălziți uleiul în tigaie, aburiți ceapa și usturoiul până devin translucide.
Adăugați roșii și bulion de legume și fierbeți timp de 5 minute. Curățați dovleceii, tăiați-i în bețișoare mici și prăjiți-le în ulei încins.
Curăți supa cu un blender, apoi condimentezi cu piper, sare și suc de lime și adaugi dovleceii.
Valori nutritive/porție
Categorii pentru rețetă
Rețeta „Supă de roșii cu dovlecei” se încadrează și în aceste categorii de rețete:
Rețete populare din categoria supe
Linkurile de către ingrediente sunt linkuri de afiliere.
Informații marcate cu *: Rezultatele prezentate aici diferă de la utilizator la utilizator și nu trebuie să fie tipice și nici aceste rezultate nu pot fi garantate. Practic, recomandăm fiecărui utilizator să coordoneze o dietă cu medicul său.
Linkurile marcate cu ** sau linkurile către Amazon sunt linkuri afiliate. Câștigăm un mic comision din sesizare.
Realizat cu IUBIRE în Rostock și Berlin - Folosim cookie-uri pentru a îmbunătăți site-ul web și pentru marketing. Mai multe despre aceasta: Declarație privind protecția datelor