Cauze de constipație, simptome; tratament

Constipația poate fi foarte incomodă. De obicei, însă, nu durează mult. Acest lucru este diferit cu un curs cronic de constipație (constipație). Cei afectați se confruntă cu un nivel ridicat de suferință. Loveste femeile mai des decât bărbații.

Sfaturi SOS: Acest lucru ajută la constipație

În cazul constipației temporare, este important să reîntoarcem intestinul. Aceste remedii la domiciliu vă pot ajuta:

Mănâncă iaurt cu semințe de in sau cu coji de psyllium: Fibrele dietetice, împreună cu lichidul pe care l-ai absorbit, măresc volumul scaunului. Acest lucru stimulează peristaltismul intestinal.
Consumul de varză sau băut suc de varză: acționează ca un laxativ natural
Consumați multe fructe și legume. Fructele uscate sunt de asemenea potrivite.
Beți cafea dimineața: reflexul de a defeca poate fi stimulat în acest fel.
Exercițiu: rulați rapid timp de cel puțin o jumătate de oră în fiecare zi
Masați stomacul câteva minute dimineața. Lucrați în sensul acelor de ceasornic: cercul de la abdomenul inferior drept la abdomenul inferior stâng. (Femeile gravide ar trebui să întrebe medicul în prealabil)
După ce te-ai ridicat pe stomacul gol, bei un pahar cu apă sau suc de fructe.
Dacă nimic altceva nu ajută, sarea Glauber, uleiul de ricin și lactuloza pot stimula golirea intestinului.

Ce este constipația?

Cât de des vă goliți intestinele variază de la persoană la persoană. Unele au mișcări intestinale în fiecare zi sau de mai multe ori pe zi. Alții, însă, doar de trei ori pe săptămână. Simptomul constipației se diferențiază între o evoluție temporară și una cronică. Constipația acută apare rar.

În medicină, se vorbește despre constipație cronică (constipație) dacă cineva are continuu mai puțin de trei mișcări intestinale pe săptămână pentru o perioadă de trei luni. De asemenea, puteți suferi de constipație cronică dacă aveți mișcări intestinale zilnice: Dacă se aplică două dintre simptomele enumerate mai jos (timp de cel puțin trei luni), atunci se poate presupune și constipație cronică:

Cei afectați au senzația că intestinul nu s-a golit complet
sau că anusul este blocat
Este posibilă maxim trei mișcări intestinale pe săptămână
trebuie presat foarte tare
Scaunul are o formă dură și noduroasă
Ajutorul manual este oferit în timpul mișcărilor intestinale

Constipația cronică (constipație) este împărțită în trei categorii în funcție de cauza sa:

Constipație funcțională (de exemplu datorită stresului, sindromului intestinului iritabil, mișcărilor intestinale suprimate)
Constipație ecologică sau constipație cu tranzit lent (datorită lentității)
Constipație anorectală (datorită modificărilor sau tulburărilor din rect sau anus)

Cauzele constipației

Există mai multe lucruri care pot provoca constipație temporară:

Dieta incorectă: Chiar dacă beți prea puțin timp de câteva zile și consumați prea puține fibre, acest lucru poate duce la constipație și constipație.
Stil de viata sedentar
o boală cu febră
când te reții de la defecare
cu un stil de viață neregulat și un ritm în schimbare zi-noapte, cum ar fi munca în schimburi sau după zboruri lungi cu jet lag, mâncare necunoscută, somn prea lung
o călătorie: în primele câteva zile de vacanță, mulți oameni suferă de constipație

Constipația cronică poate fi cauzată de:

Boli intestinale, cum ar fi diverticuli (protuberanțe de colon), diverticulită (protuberanțe de colon inflamate), polipi de colon, hemoroizi, fisuri anale, abcese anale, boala Crohn (boală cronică inflamatorie intestinală), prolaps rectal (rectul alunecând din anus) și cancer de colon.

Sindromul intestinului iritabil: bolnavii alternează între constipație și diaree.
Medicamente precum analgezice puternice, antidepresive, anticolinergice (de exemplu pentru incontinență, vezică iritabilă, astm sau Parkinson), medicamente pentru hipertensiune arterială, blocanți ai acidului gastric care conțin săruri de aluminiu sau calciu pentru arsuri la stomac, codeină (supresoare pentru tuse) și suplimente de fier (inclusiv alimente îmbogățite cu fier, cum ar fi sucurile).
Tulburări electrolitice (tulburări ale echilibrului sării): Lipsa calciului (hipokaliemie) - de exemplu, dacă luați laxative prea des. Sau un exces de calciu (hipercalcemie).
Tulburări nervoase în peretele intestinal: De exemplu, în diabetul zaharat (diabetul zaharat), Parkinson sau scleroza multiplă.
Tulburări ale echilibrului hormonal, cum ar fi hipotiroidismul (glanda tiroidă hiperactivă) sau hipertiroidia (glanda paratiroidă hiperactivă) sau în timpul sarcinii.

Constipație - Simptome

Constipația se poate manifesta în mai multe moduri. Cei afectați au de obicei scaune dure pentru o perioadă lungă de timp, care pot fi golite doar prin apăsare puternică. Acest lucru este adesea asociat cu durerea. Este tipic să aveți mai puține mișcări intestinale, de obicei mai puțin de trei ori pe săptămână. Adesea există simptome suplimentare, cum ar fi senzația de plenitudine și stare de rău. Pot apărea și flatulență, dureri abdominale, pierderea poftei de mâncare, oboseală și senzația că rectul este de-a dreptul blocat.

Constipație - când să vedeți un medic?

Dacă aveți doar constipație temporară care nu a fost cauzată de o boală gravă, de obicei puteți face ceva în privința dvs. Exercițiile fizice, masajele abdominale, aportul adecvat de lichide și o dietă bogată în fibre ajută, de obicei, la eliminarea constipației.

Cu toate acestea, dacă suferiți frecvent de simptomul constipației, este recomandabil să consultați un medic.

Cei afectați ar trebui să vadă cu siguranță un medic dacă

Există sânge în scaun
se observă o scădere semnificativă în greutate
constipația apare acut.

Constipația bruscă și acută poate fi un semn de avertizare și poate indica o obstrucție intestinală. Mai ales dacă se adaugă următoarele simptome: greață, vărsături, febră, stomac umflat și dureri abdominale severe. Deoarece o obstrucție intestinală poate pune viața în pericol, un medic de urgență trebuie informat imediat.

Constipație - Diagnostic

Pentru a obține o imagine cât mai cuprinzătoare a pacientului și a bolii sale, medicul va avea o descriere detaliată a simptomelor. Scopul acestui așa-numit interviu de anamneză este de a afla motivul tulburării din tractul gastro-intestinal. Următoarele întrebări sunt adesea adresate:

De ce boli cunoscute suferă pacientul?
Există boli gastro-intestinale?
Ce droguri se iau?
Cum este dieta?
Cât de des are pacientul o mișcare intestinală?
Cum este culoarea și consistența sa?
Când a început constipația?
Există o senzație de golire incompletă după ce ați mers la toaletă?
Pacientul are dureri atunci când defecează?
Dacă există reclamații suplimentare?

O examinare fizică ulterioară susține diagnosticul de încredere. Medicul va comanda teste suplimentare, în funcție de boala suspectată. De exemplu:

Ecografie a abdomenului
Test de sange
Colonoscopie (colonoscopie)
Examinarea scaunului

Dacă pacientul are constipație cronică, medicul poate măsura timpul de tranzit al colonului. În acest fel, se poate determina dacă chimul trece prin intestinul gros la viteză normală.

Funcționalitatea mușchilor sfincterieni de la anus poate fi, de asemenea, verificată. Metoda de examinare se numește manometrie anorectală (determinarea presiunii pe rect).

Tratamentul constipației

Tratamentul pentru constipație depinde de cauza sa specifică. Dacă constipația cronică este hormonală, aceasta poate fi adesea tratată prin administrarea de preparate hormonale adecvate. Constipația cauzată de un deficit de potasiu poate fi, de asemenea, rezolvată rapid. Constipația cauzată de efectele secundare ale medicamentului poate fi încheiată prin schimbul medicamentului.

Dacă nu există altă boală în spatele constipației, o mică schimbare a stilului de viață poate ajuta adesea la stimularea mișcării intestinului. Exercițiile fizice regulate, de exemplu cel puțin 30 de minute de alergare rapidă, ciclism sau înot în fiecare zi, fac ca intestinul lent să funcționeze din nou. O dietă bogată în fibre, cu multe fructe și legume proaspete, ar trebui să fie în meniu în fiecare zi. Cei afectați ar trebui, de asemenea, să bea suficiente lichide. Dacă luați acest lucru la inimă, în curând puteți avea din nou mișcări normale ale intestinului. - Dacă aceste măsuri nu funcționează nici după câteva săptămâni, laxativele temporare vă pot ajuta.

Medicație pentru constipație

Utilizarea laxativelor este întotdeauna recomandată numai după consultarea farmacistului sau după prescripția medicului. Durata aportului nu trebuie, de preferință, să depășească o săptămână.

O selecție de laxative diferite (laxative), fiecare cu un mod diferit de acțiune:

Macrogol: leagă apa din intestin, astfel încât scaunul să rămână umed și alunecos.
Bisacodilul și picosulfatul de sodiu sunt laxative diuretice, astfel încât mai multă apă curge în intestine.
Laxativele care formează gaze, precum hidrogen carbonat de sodiu, activează reflexul de evacuare a intestinului.
Procinetica, cum ar fi prucaloprida, stimulează mișcarea intestinului.

Majoritatea laxativelor se iau pe cale orală. Sub formă de tablete, picături sau un sirop. Unele sunt inserate direct prin anus. De exemplu, ca supozitor sau ca clismă sau mini-clismă. Aceasta injectează puțin lichid (sare sau soluție de zahăr) în intestin. Această clismă mică duce, de obicei, rapid la golirea dorită.

Homeopatia ajută la ameliorarea constipației?

Deoarece factorii declanșatori ai constipației sunt diferiți, boala specifică trebuie luată în considerare atunci când se administrează remedii homeopate. Un homeopat cu experiență poate judeca cel mai bine acest lucru. Următoarele medicamente homeopate sunt disponibile, printre altele:

Abies nigra: Pentru constipație cu flatulență, pierderea poftei de mâncare, arsuri la stomac și pofte
Abrotanum: Pentru constipație cu umflarea ganglionilor limfatici și slăbiciune generală.
Alumină: pentru constipație în legătură cu pielea uscată și membranele mucoase.
Nux vomica: Pentru scaune mici, dure. Hemoroizi, nervozitate și abuz de alimente de lux.
Sulf: Pentru alternarea diareei și constipației, scaunului dur și întunecat, lacrimi în anus și hemoroizi.
Bryonia: Pentru constipație după furie. Scaun dur și cantități mari. Durere ascuțită în intestine.

Acupunctura pentru constipatie

Terapia cu acupunctură poate fi utilă pentru constipație. Conform medicinei tradiționale chineze, tratamentul poate slăbi blocajele energetice din intestin, astfel încât digestia să poată începe din nou. Acționarea punctelor de acupunctură creează un efect de armonizare care promovează fluxul netulburat și armonios de Qi. De obicei, doar câteva întâlniri sunt necesare pentru a obține un efect.

Constipație la copii

Constipația la copii este adesea declanșată de o dietă săracă în fibre și de un stil de viață sedentar. Prea multe dulciuri și prea puțin aport de lichide sunt, de asemenea, nefavorabile.

Acest lucru îi ajută pe copiii cu constipație:

Hidratare adecvată: dați apă minerală sau ceaiuri neîndulcite.
Puneți o mulțime de fructe și legume în meniu.
Produse din cereale integrale, cum ar fi pâinea integrală sau pastele din grâu integral.
Fructe uscate, varză murată sau semințe de in înmuiate cu mult lichid.
Pentru copii mici: piure de mere sau pere și terci de cereale integrale
Produse lactate acidificate: iaurt, chefir sau lapte.
Mutați-vă mult și regulat.
Dacă este necesar, masați ușor burtica copilului în sensul acelor de ceasornic cu palma.
Puneți sticla de apă fierbinte pe stomac.
Acordați atenție igienei și îngrijirii atentă a anusului și a feselor.

Ce ar trebui să evite copiii cu constipație:

Alimente constipante: pâine albă, prăjituri, orez alb, carne roșie, fast-food.
Dulciuri. Cacao este, de asemenea, nefavorabil.
Stil de viata sedentar.
Bea prea puțin.

În cazuri rare, boala ereditară a intestinului „boala Hirschsprung” declanșează constipație cronică.

Constipația la copii poate fi cauzată și de antibiotice, intoleranță la lactoză și modificări ale ritmului zilnic. Bebelușii reacționează adesea cu constipație atunci când trec de la laptele matern la alimentele solide (terci).

Dacă copilul nu este constipat, medicul poate recomanda laxative. Pentru copii, de exemplu, sunt posibile lactuloza sau macrogolul. Dacă constipația este acută, poate fi utilă și utilizarea unei mini-liste.

Constipație la vârstnici

Constipația este mai frecventă cu vârsta. La persoanele în vârstă, cauzele sunt de obicei aportul insuficient de lichide și lipsa exercițiului. Deoarece senzația de sete dispare odată cu înaintarea în vârstă, este important să aveți întotdeauna ceva de băut pe masă sau la vedere. Atunci te gândești automat la asta. Dacă cineva suferă de boli de inimă sau de rinichi, medicul trebuie să discute cantitatea adecvată de băut.

Dar medicamentele pot provoca, de asemenea, constipație. Cel mai bine este să discutați acest lucru cu medicul curant. Este adesea posibil să luați un alt ingredient activ care nu duce la constipație. Același lucru este valabil și pentru persoanele în vârstă: o dietă adecvată, cu multe fibre, favorizează o digestie sănătoasă. Fructele și legumele proaspete fac parte din meniul zilnic.

Constipație/Constipație: cod ICD

În medicină, fiecărei boli i se atribuie propriul cod ICD. Abrevierea ICD reprezintă Clasificarea statistică internațională a bolilor și a problemelor de sănătate conexe. Sistemul de clasificare este recunoscut la nivel mondial și unul dintre cele mai importante pentru diagnosticele medicale. De exemplu, bolile sistemului digestiv sunt înregistrate sub denumirea „K00-K93”. Codul ICD înseamnă constipație: K59.0. Introducerea acestui cod ajută adesea la cercetarea pe Internet.

Constipație - Cum să găsești spitalul potrivit?

Când căutați un spital adecvat, care să cunoască bine tratamentul constipației, site-ul www.aerzteblatt.de oferă o serie de linkuri utile. Printre altele pe www.weisse-liste.de, www.kliniken.de și www.krankenhaus.de. Site-ul www.kliniken.de oferă o imagine de ansamblu deosebit de cuprinzătoare. În prezent există 3.846 de spitale din Germania, Austria și Elveția enumerate aici. În plus, există informații detaliate despre departamentele de specialitate ale clinicilor, precum și rapoarte de calitate.

Accesați pagina de pornire a www.kliniken.de: sub elementul de meniu „Top-10” puteți căuta în mod specific boli și diagnostice. Cel mai bine este să introduceți codul ICD: K93. Apoi faceți clic pe câmpul de mai jos cu textul "VI Boli ale sistemului digestiv". Spitalele pe care le căutați apar apoi în dreapta, sortate în funcție de clasamentul numărului de cazuri. Primul loc este Charité Berlin, locul doi este Clinica Konstanz, locul trei este clinica din Pfeifferschen din Magdeburg etc.

Întrebări frecvente despre constipație

Cât durează constipația?

Asta depinde de tipul de constipație. Se face distincția între constipația temporară și cea cronică. Mulți oameni sunt familiarizați cu constipația temporară din călătoriile de vacanță, de exemplu. Încetinirea se termină de obicei după câteva zile. Constipația cronică apare atunci când simptomele tipice persistă mai mult de trei luni (printre altele, dacă în această perioadă este posibil să se defeceze de mai puțin de trei ori pe săptămână). Constipația cronică poate fi permanentă, în funcție de cauza acesteia.

Ce alimente trebuie evitate atunci când ești constipat?

Unele obiceiuri alimentare încurajează constipația. Chiar și modificările minime ale meniului ajută adesea la stimularea procesului digestiv. Următoarele alimente trebuie evitate dacă există o tendință de constipație:

Produse din făină albă precum prăjituri, fursecuri, pâine prăjită, baghete, tăiței
Dulciuri, inclusiv ciocolată și cacao
orez alb
carne rosie
Mâncăruri gătite
Fast food
chipsuri

Ce pot face femeile însărcinate cu constipație?

Constipația nu este neobișnuită în timpul sarcinii. Motivul pentru aceasta este nivelul mai mare de hormoni, care ajută la încetinirea motilității intestinului. În plus, pe măsură ce copilul crește, acesta apasă pe intestine. Suplimentele alimentare luate frecvent, precum fierul, cresc și constipația. - Plimbări zilnice în aer proaspăt, multă băutură (apă, ceaiuri din plante), mâncare bogată în fibre (produse din cereale integrale, fructe, legume) și mai ales: mestecarea bine este utilă. Deoarece digestia începe în gură. Alimentele care sunt greu de digerat și gâfâite trebuie evitate. Acestea sunt i.a. Legume și ceapă de varză. Produsele din făină albă și ciocolata sunt, de asemenea, nefavorabile. Dacă este posibil, ar trebui să evitați laxativele în timpul sarcinii. Dacă constipația este foarte severă, medicul poate prescrie un remediu ușor.

Când este periculoasă constipația?

În cazul constipației acute, cu dureri abdominale severe, abdomen distins, febră, vărsături și greață, poate exista o obstrucție intestinală. În acest caz, trebuie să apelați imediat un medic sau un medic de urgență. O obstrucție intestinală poate pune viața în pericol.

Dacă problemele digestive și mișcările intestinului dur apar frecvent, trebuie cerut sfatul unui medic. Mai ales dacă există încă sânge în scaun sau o scădere semnificativă în greutate. În spatele ei poate exista o boală care are nevoie de tratament.