Supă de sparanghel în plic
Acid alfa-linolenic LNA (18: 3ω-3) (cis și/sau trans) 0,02 g

- pe 100g
- Grăsime 0,69 g
- Colesterol 0 mg
- Acizi grași saturați 0,11 g
- Acid miristic (14: 0) 0 g
- Acid palmitic (16: 0) 0,07 g
- Acid stearic (18: 0) 0,04 g
- Acizi grași mononesaturați 0,3 g
- Acid oleic (18: 1 ω-9) (cis și/sau trans) 0,29 g
- Acid palmitoleic (16: 1ω-7) (cis și/sau trans) 0 g
- Acizi grași polinesaturați 0,26 g
- Acid linoleic LA (18: 2ω-6) 0,24 g
- Acid gamma-linolenic GLA (18: 3 ω-6) 0 g
- Acid dihommo-gamma-linolenic (20: 3ω6) 0 g
- Acid docosahexaenoic DHA (22: 6ω-3) 0 g
- Acid docosapentaenoic (22: 5ω-3) 0 g
- Acid alfa-linolenic LNA (18: 3 ω-3) 0,02 g
- pe 100g
- Energie (kCal) 23 kCal
- Energie (kJ) 96 kJ
- Vitamina D (mcg) 0 ug
- Vitamina C 0,3 mg
- Tiamina (vitamina B1) 0,02 mg
- Riboflavină (vitamina B2) 0,02 mg
- Niacină (vitamina B3 sau PP), în echivalent total niacină 0,36133 NE
- Acid pantotenic (vitamina B5) 0,03 mg
- Vitamina B6 0,003 mg
- Vitamina B12 0,01 pg
- Vitamina A și provitamina A, în echivalenți de activitate a retinolului (RAE) 5.35002 µg
- Echivalenți de folat dietetic (EFA) 3 µg
- Calciu 9 mg
- Fier 0,2 mg
- Magneziu 1 mg
- Fosfor 12 mg
- Potasiu 53 mg
- Sodiu 319 mg
- Zinc 0,27 mg
- Cupru 0,051 mg
- Mangan 0,102 mg