Supă de varză - Forumul de slăbire auto-experimentat
Eilatan
De ieri am participat la încercarea de slăbire a supei de varză și vă voi povesti despre experiențele mele aici.
Nu prea sunt convins de această dietă. Ați citit o mulțime de postări și nu le considerați ca fiind deosebit de sănătoase. Pe termen scurt - trebuie să mă încadrez în rochia de seară - sunt încercate și metodele drastice, chiar dacă probabil au un efect de yo-yo * g *. Cel puțin sunt motivat.
Deci începutul a fost ieri, la fel ca în atâtea diete, desigur luni. Pentru că cine nu știe zicala: „Încep luni!”.
Prima pierdere în greutate s-a produs în timp ce făceam cumpărături cu bicicleta. O mulțime de ceea ce aveți nevoie pentru o astfel de supă de varză. Aproape a suflat de pe bicicletă când varza a lovit ghidonul. Este destul de greu pentru o astfel de varză!
A doua scădere în greutate la tăiere. Cum fac oamenii săraci salată de varză? Este iad să obții lucrurile astea în bucăți mici. Pierderea în greutate din cauza pierderii de sânge când am tăiat degetul!
Greutate luni (start): 77,2
Supa are gust, așa că mă întreb cum să deschid toată această oală. Așteptați și vedeți. Prima zi a fost relativ ușoară. A mâncat o mulțime de supă și, de asemenea, fructe. Niciun zahăr nu este în prezent o problemă.
Fără probleme de stomac, dar înghețat în timpul nopții și, pe de altă parte, a transpirat foarte mult (alternativ). Supa se scurge ca o prostie, trebuie să meargă constant la toaletă.
Așadar, am pierdut 800 de g. Probabil se datorează alergării constante la toaletă.
La a doua zi! Astăzi există și legume.