Supa rece d; avocado (172Kcal) LUMINĂ PENTRU MINE

pentru

Gata, vara este aici cu căldura ei! Prin urmare, este timpul să lansăm rețetele originale și răcoritoare. Și supe reci, jur, nu mai este nimic de potolire a setei. Aici, am luat un gazpacho guacamole cu puțină salsa picantă de roșii, deci este foarte ușor de făcut.

Metoda Laïtoumi = 2 CookHelp/persoană: Amiază sau Seară (Din faza preliminară)

WW Smartpoints = 4 SP/persoană

Propuneți WW = 5 puncte/persoană

Flexipoint WW = 5 puncte/persoană

Dieta Dukan: Conso și Stab

Masă cu calorii (la 100 gr)

Calorii Proteine ​​grase Carbohidrați
Total 55,08 kcal 4,81 g 0,8 g 2,14 g