Super alimentele Victoria Beckham
Adăugat de Rédaction Medisite pe 11/10/2014 la 13:51
40 de ani, 4 copii și o clepsidră. Cum reușește Victoria Beckham să fie atât de subțire și de tânără în mod natural? Fosta Spice Girl a decis să împărtășească secretele dietei sale: „dieta super alimentară”, pe contul ei de Twitter. Despre ce e vorba ? Mănâncă „super alimente” (super alimente în franceză) nepermițându-ți nicio abatere.
Ce sunt super alimente ?
Vitamine, antioxidanți, arzătoare de grăsimi. „Superalimentele” sunt naturale și conțin beneficii pentru slăbire și sănătate, cum ar fi broccoli, spanac sau grapefruit. Pe Twitter, soția lui David Beckham îi livrează cele trei „super alimente” preferate pe care le adaugă la mesele sale echilibrate. În primul rând, ea începe ziua „cu un suc de iarbă de grâu”, bogată în vitamine și minerale. Apoi, adaugă „fructe de pădure acai” din Brazilia la mesele sale. Deoarece conțin o mulțime de antioxidanți, încetinesc îmbătrânirea pielii. În cele din urmă, ea recunoaște că este „total obsedată de polen”, plină de vitamine și minerale. Asociată cu o igienă de viață ireproșabilă, „dieta super alimentară” ar face posibilă nu numai rămânerea subțire, ci și stimularea sistemului său imunitar.