Superfood Algae Nature se vindecă

Alimentele puternice din apă

Algele sunt indispensabile pentru climatul lumii noastre: fac apa verde, peștele mulțumit și în același timp furnizează fiecare secundă moleculă de oxigen (unii spun chiar 90%) atmosferei noastre. Mai mult decât orice copac din lume. De asemenea, leagă CO2 cu efect de seră în timpul fotosintezei. Dar nu numai că beneficiază de mediu ...

Algele sunt pachete reale de putere

Aplicate extern, ele aduc cu ele componente extrem de eficiente, fie că sunt folosite împotriva celulitei, pentru a proteja împotriva infecțiilor, ca protecție solară sau pentru a îmbogăți pielea cu umezeală.

Utilizarea de bază a microalgelor precum Spirulina și Chlorella este în suplimentele alimentare. Aceste superalimente sunt, printre altele, bogate în minerale, oligoelemente, aminoacizi, vitamine, clorofilă și substanțe vegetale secundare.

În medicina chineză, algele au fost folosite cu succes de mii de ani până la Consolidați sistemul imunitar, Detoxifiază corpul și Pentru a stimula procesele de vindecare. Ca și în cazul tuturor alimentelor cu un conținut ridicat de clorofilă, Vindecarea ranilor, la fel de bine ca Igiena personală (respirație urât mirositoare, miros de transpirație) influențat pozitiv. În plus, microalga poate pentru probleme cu tiroida a sustine.

Chiar și aici, în Occident, cele două alge sunt cunoscute de mult timp pentru efectele lor asupra sănătății. Cu toate acestea, este adesea mai puțin clar ce anume pot face algele pentru sănătatea noastră și când algele sunt cele mai bine utilizate. Deci, să aruncăm o privire mai atentă asupra celor două alge de putere ...

Spirulina, algele albastre imunomodulatoare

Spirulina este o microalgă unicelulară, în formă de spirală, care crește în apă dulce și caldă în lacuri, izvoare naturale și mai ales în apă sărată alcalină cu o concentrație mare de sare de 10-20%. Pe lângă bacterii, această algă mică, albastră-verzui, cu numele științific Athrospira platensis, este una dintre cele mai vechi forme de viață din lume.

Acum 20 de ani am avut ocazia să vizitez o fermă de spirulină din India și am fost surprins să găsesc mulți copii la fermă dimineața devreme. A devenit repede evident că ferma le oferea copiilor câte o lingură gratuită de spirulină într-o banană în fiecare zi. O binecuvântare specială pentru copiii de stradă altfel subnutriți, deoarece spirulina este unul dintre cele mai complete alimente din lume, conține cei mai importanți nutrienți cunoscuți din abundență, mai presus de toate:

Beta caroten (de 20-30 de ori mai mare decât la morcovi)
∼55-77% proteine (conține toți aminoacizii esențiali)
Acizi grași esențiali (inclusiv acidul gamma linolenic rar)
Vitaminele A, B, C, E și K.
Potasiu, calciu, crom, cupru, iod, fosfor, zinc, seleniu, fier și magneziu
Clorofilă, polizaharide, sulfolipide și glicolipide
Ficocinină (colorant albastru, întărește sistemul imunitar)

Spirulina este deosebit de remarcabilă pentru Proprietăți de apărare împotriva bacteriilor, ciupercilor și virușilor afară. Astfel, poate susține corpul Îndepărtați infecțiile și reacțiile alergice și în general că Consolidați sistemul imunitar. De fapt, chiar modulează sistemul imunitar, adică că compensează și reacțiile imune excesive, de exemplu în cazul alergiilor. Aceasta este ceea ce face algele albastre-verzi atât de valoroase într-o serie de boli autoimune.

Proprietățile de protejare și regenerare a celulelor spirulinei sunt deosebit de benefice pentru piele. În interior sub formă de pereți interiori ai vaselor, pereți intestinali etc. și exterior sub formă de protecție împotriva influențelor mediului (raze solare, fumat, smog etc.). Mai exact, Spirulina poate regenerează celulele pielii deteriorate și protejează împotriva îmbătrânirii premature.

Au fost sugerate și alte beneficii pentru sănătate Depistarea cancerului, Reducerea greutății și în raport cu sănătos Nivelurile de colesterol observat.

Chlorella, algele verzi detoxifiante

Chlorella este o formă de viață mult mai tânără decât Spirulina. Biologii estimează că a apărut în urmă cu aproximativ 2 miliarde de ani. Este considerată a fi prima formă a unei plante cu un nucleu complet format. Chlorella este o microalgă sferică, unicelulară, cu doar câțiva microni în diametru. Crește exclusiv în apă dulce și, la fel ca microalga Spirulina de 100 de ori mai mare, este, de asemenea, plină de substanțe nutritive vitale!

Numele sugerează deja: Chlorella este latină și înseamnă „verde tânăr”. De fapt, se cunosc doar câteva substanțe care au un conținut atât de mare de clorofilă. Clorofila este foarte asemănătoare în structura sa chimică cu hemoglobina pigmentară a sângelui uman, printre altele are un efect de formare a sângelui și ne întărește organele de detoxifiere (în special ficatul și rinichii). De asemenea, conține:

Carotenoizi (beta caroten, alfa caroten și luteină)
Vitaminele B, C, D, E și K
Fosfor, calciu, zinc, magneziu, fier
~ 60% proteine (conține toți aminoacizii esențiali)
Acizi grași esențiali (inclusiv acizii oleici, caprici și laurici)
Fără iod (potrivit pentru problemele tiroidiene în care ar trebui evitat iodul)

Chlorella se caracterizează în principal prin blândețe și minuțiozitate Abilitatea de detoxifiere afară. Conține o proteină de suprafață care este excelentă Metale grele (de exemplu, renovarea amalgamului) se leagă și se descarcă. De asemenea, ea sprijină în general Detoxifierea substanțelor nocive, fie din mediu sau deșeuri din propriul corp. Complexul special de chelați pe care îl conține se leagă preferențial de metalele grele din corp și poate fi apoi excretat în mod optim de corp ca un complex coerent. În chimioterapie și radioterapie, este capabil să reducă efectele secundare nedorite printr-o detoxifiere eficientă.

Efectul de susținere asupra este, de asemenea, cunoscut Sistemul endocrin si Sistemul cardiovascular, precum și reglementarea Efect asupra hipertensiunii arteriale și relația cu niveluri sănătoase de colesterol și sănătatea intestinului.

Punctele cheie în comparația directă

Ambele microalge au fost folosite cu succes în urmă cu mii de ani în medicina tradițională și au fost, de asemenea, examinate temeinic și dovedite de știința modernă. Ambele sunt, de asemenea, extrem de bogate în proteine și substanțe nutritive. Ambii susțin acest lucru Detoxifierea și organele de detoxifiere. Amândoi sunt de ajutor în acest sens Prevenirea și tratamentul cancerului. Ambele contribuie la modul propriu cu profilurile lor speciale de acizi grași Protecția sistemului cardiovascular at și Ambii contracarează îmbătrânirea prematură și semnele de uzură ale corpului.

Puterea sistemului imunitar

Spirulina are un profil nutrițional mai echilibrat și este ideală, de exemplu, ca supliment la dietă. De asemenea, conține mai mult acid gamma linolenic, care este esențial pentru dvs. minte ascutita și a inima sanatoasa este. Efectul detoxifiant este mai blând decât cel al chlorella. Accentul cu Spirulina este efect imunomodulator: contracarează reacțiile inflamatorii dăunătoare, repetate din organism, care apar din reacții imune excesive (alergii) și le întăresc Apărări ale sistemului imunitar.

Detoxifiere profundă și sănătatea intestinelor

Chlorella, pe de altă parte, are o varietate mai mare de acizi grași în general și, prin urmare, susține și unul inima sanatoasa. De asemenea, conține semnificativ mai multă clorofilă și permite una detoxifiere profundă la nivel celular - astfel eliberează organismul de toxinele civilizației și le susține pe cele care sunt atât de importante pentru starea generală de sănătate, Sănătatea intestinelor. Studiile au arătat, de asemenea, că Chlorella, cu capacitatea sa enormă de a regenera celulele, repară celulele nervoase deteriorate poate sa.

Posibilități de aplicare

Cu produsele naturale, posibilitățile de aplicare sunt adesea la fel de diverse ca și viața însăși, atât cu spirulina, cât și cu chlorella începe doza zilnică recomandată este de 3g, unii chiar recomandând până la 8g. Deci, prea mult pentru a lua în capsule. Pe de altă parte, mai ales în această cantitate, algele pot avea un gust destul de intens!

Spirulina este fantastică de luat ca granule. Poate fi amestecat în apă și beat, sau presărat peste salate și alte mese. În comparație cu pulberea, este, de asemenea, plăcut de luat și mestecat cu lingurițe, deoarece are un gust mai blând și nu se lipeste la dinți la fel de ferm.

Chlorella este, în general, puțin mai blândă decât spirulina, dar pe termen lung adesea nu atinge gustul în latitudinile noastre. Cel mai puțin eficient este un produs natural care se află în dulap și nu este ingerat ... de aceea vă recomandăm tablete, adesea numite și pelete. Chlorella este adesea luată mai întâi pentru o detoxifiere minuțioasă și apoi spirulină pentru armonizare. Ambele microalge sunt potrivite atât pentru vindecare, cât și pentru aportul regulat. Abundența lor de substanțe nutritive îi face să fie un aliment natural natural - doar acordați atenție purității și calității adecvate.

Cultivarea determină calitatea

Gradul de puritate este o caracteristică la fel de importantă ca și abundența nutrienților prezenți. Pentru a optimiza puritatea, unii producători au trecut la sisteme de tuburi din sticlă - dar ați încercat vreodată să vă bronzați printr-un geam?

O plantă produce doar multe substanțe ca răspuns la mediul său. Dacă îl retragem din habitatul său natural, acesta se dezvoltă și altfel. Acesta este unul dintre motivele pentru care, de exemplu, obținem chimen negru din Egipt, unde este originar și nu din Austria, deși poate fi cultivat aici foarte bine. Planta pur și simplu nu se dezvoltă la fel în acest climat și, prin urmare, nu oferă același efect!

Microalge din acvacultură organică

Spirulina și Chlorella prosperă cel mai splendid la temperaturi ale apei între 30 și 50 de grade și multă lumină sub formă de lumină directă a soarelui pe tot parcursul anului. Spirulina cu un conținut de sare minerală de 15% și o valoare a pH-ului de 9-11 și Chlorella în apă dulce.

Ne furnizăm microalgele în calitate organică din India. Acest subcontinent are condițiile ideale pentru cultivarea naturală a microalgelor. Facilitățile speciale de cultură închise evită posibila poluare și asigură o calitate bogată în nutrienți.

Producția este supusă certificării organice stricte Naturland din Germania. Aceste linii directoare oferă instrucțiuni importante pentru producție și prelucrare. De exemplu, numai substraturile pe bază de plante cu certificare organică pot fi utilizate pentru cultivare. Calitatea apei, liniile directoare stricte de procesare și analizele microalgelor sunt, de asemenea, supuse unor controale periodice.

Deoarece are un bilanț negativ de CO2, această metodă de cultivare este, de asemenea, extrem de ecologică, deoarece algele procesează dioxid de carbon în timpul fotosintezei și eliberează oxigen.

Instalatie pentru producerea spirulinei (Sursa: E.I.D. PARRY (INDIA) LIMITED)

Sfat pentru vegani și vegetarieni

Persoanele care preferă o dietă pe bază de plante caută deseori surse de proteine sau vitamina B12 - ambele fiind abundente în aceste alge. Cu toate acestea, este adesea mai puțin cunoscut faptul că peste 80% din vitamina B12 conținută în spirulină este conținută într-o formă care nu este disponibilă în mod optim pentru organism. Prin urmare, vă recomandăm să îl luați în combinație cu complexul de vitamina B forte.

Știați?

Fotosinteza plantelor a fost cercetată folosind Chlorella. Melvin Calvin a primit Premiul Nobel pentru aceasta în 1961.